Is cóireáil é an suathaireacht shainiúil phearsantaithe atá curtha in oiriúint go hiomlán do do riachtanais reatha. Tá gach seisiún uathúil: déantar brú, rithimí agus teicnící a chur in oiriúint do do theannas agus do do staid mhothúchánach. Meascann an suathaireacht seo cineálacha éagsúla cur chuige chun scíth dhomhain a thabhairt don chorp agus don intinn. Scaoileann sé teannas, athchothromaíonn sé fuinneamh agus tugann sé mothú folláine foriomláine agus marthanach, i sos fíor-saincheaptha.

Is cleachtas traidisiúnta é suathaireacht Lomi-Lomi Haváíoch atá spreagtha ag deasghnátha Polainéiseacha. Déantar é le gluaiseachtaí scaoilte, éasca agus rithimeacha ó na cuislí agus ó na lámha, agus aithrisíonn sé gluaiseacht na dtonn ar an gcorp. Leis an suathaireacht chuimsitheach seo, is féidir leat scaoileadh go domhain, scaoiltear teannas coirp agus mothúchánach, spreagtar an imshruthú agus athchothromaítear fuinneamh. Tugann sé mothú comhchuibhneachta foriomláine agus fíor-saoire ón saol laistigh.

Tá an suathaireacht réamhbhreithe deartha go speisialta do mhná atá ag iompar clainne ón 3ú mí den toircheas. Déantar go réidh agus go sábháilte é, maolaíonn sé teannas sa droim agus sna cosa agus feabhsaíonn sé an imshruthú agus cuireann sé ar do shuaimhneas ag an am céanna. Cuirtear na gluaiseachtaí in oiriúint do gach céim den toircheas chun compord agus folláine a thabhairt. Déantar an chóireáil seo mura bhfuil fritásc leighis ann agus teastaíonn cead roimh ré ó do ghairmí sláinte i gcás amhrais.

Is suathaireacht dhomhain chruinn í suathaireacht dhomhain fhíochán na Sualainne a dhíríonn ar theannas sna matáin agus ar mhucail charntha. A bhuí le brú mall agus brú láidir, oibríonn sé go domhain ar na matáin chun teannas a scaoileadh, an imshruthú a fheabhsú agus téarnamh coirp a chur chun cinn. Tá sé oiriúnach go foirfe do dhaoine atá faoi strus, do dhaoine spórtúla nó do dhaoine atá ag lorg faoiseamh buan, agus tugann sé mothú éadroma agus scíthe diana dóibh agus an corp á athchothromú.

Suathaireacht folláine ar bhád i Muras Saint-Tropez. Tabhair eispéireas uathúil duit féin ina mbeidh siúlóid ar an bhfarraige, scíth, snámh agus suathaireacht shuaimhneach ar bord bád leath-dhocht compordach. Nóiméad compoird le cairde, le lánúineacha nó le haghaidh ócáid speisialta, le deoch díthocsainithe. Trí áirithint a dhéanamh roimh ré amháin. Praghas ar mheastachán ó €200 an duine ar feadh 2 uair an chloig. Sos folláine dodhearmadta cois uisce.