Is eispéireas céadfach é ina gcomhcheanglaítear clocha teo agus fuara, atá foirfe chun an corp a athchothromú sa samhradh. Cuidíonn codarsnacht theirmeach le cúrsaíocht a spreagadh, teannas a mhaolú agus éadromacht a thabhairt. Cuimsítear sa seisiún úsáid cumhartheiripe, cóireáil coise, comhbhrú fuar súl agus tae luibhe ag an deireadh, chun an corp, an intinn agus an néarchóras a scíthiú go domhain.

Cuimsíonn an chóireáil seo cumhrachtaí oirthearacha, deasghnátha céadfacha, agus ceardaíocht a tugadh anuas le himeacht ama, atá oiriúnach dóibh siúd ar mian leo moilliú, teannas a mhaolú agus comhchuibheas a fháil ar ais. Comhcheanglaítear sa chruinniú seo galántacht na Tuscáine agus traidisiún folláine na Téalainne, agus tá sé foirfe dóibh siúd atá ag iarraidh athbheochan a fháil i spás cluthar, barántúil agus suaimhneach.

Is éard atá i gceist leis an seandheasghnáth coirp seo atá spreagtha ag traidisiún na Téalainne ná brú, síneadh agus soghluaisteacht dhomhain a dhéanamh a chuidíonn le teannas a scaoileadh, solúbthacht a fheabhsú agus fuinneamh an choirp a athchothromú. Tá sé oiriúnach dóibh siúd a bhfuil righneas coirp, tuirse mheabhrach nó carnadh struis orthu. Cuireann an chóireáil éadromacht, beocht agus mothú domhain comhchuibheasa síceafhisiciúil chun cinn, a bhuí leis an gcumhartheiripe, leis an deasghnáth do na cosa ag an tús agus leis an tae luibhe ag an deireadh.

Is seisiún é atá deartha do bheirt ar mian leo moilliú agus comhchuibheas a fháil ar ais trí dheasghnáth barántúil Téalannach. Cuimsíonn an cúrsa cóireáil coise, seisiún cumhartheiripe Téalannach, comhbhrú súile fionnuar agus suathaireacht thraidisiúnta do lánúineacha ina ndéantar brú agus síneadh. Críochnaíonn an seisiún le tae luibhe suaimhneach agus trealamh folláine mar bhronntanas: an rud is fearr chun an corp, an intinn agus an réimse mothúchánach a athghiniúint.