Cruinnigh do ghrúpa le haghaidh eispéireas ióga nó mat Pilates do gach leibhéal atá foirfe d'imeachtaí corparáideacha, do cheiliúradh, do shaoirí agus eile. Tiocfaidh do theagascóir CHUGAT agus treoróidh sé nó sí gach duine trí sheisiún inrochtana fuinniúil le leideanna agus mionathruithe soiléire ionas nach bhfágfar aon duine ar lár. Clúdaíonn an bunráta suas le 16 aoi. $25 in aghaidh an aoi bhreise, suas le 50 ar an iomlán.

Tabhair do ghrúpa chuig ár stiúideo le haghaidh eispéireas ióga nó mat Pilates do gach leibhéal — inis dúinn do rogha agus tú ag déanamh áirithinte! Foirfe d'imeachtaí corparáideacha, do cheiliúradh agus do shaoirí. Treoróidh do theagascóir gach duine trí sheisiún fuinniúil inrochtana ina mbeidh mionathruithe ann do chách. Clúdaíonn an bunráta suas le 10 n-aoi, $29 in aghaidh an aoi bhreise.

Tar chuig ár stiúideo le haghaidh seisiún atá pearsantaithe go hiomlán agus curtha in oiriúint duitse. Roghnaigh idir ióga nó Pilates ar mhata — déanfaidh do theagascóir gach nóiméad a chur in oiriúint do do spriocanna, cibé acu atá sé sin ag cur le do neart, ag feabhsú do sholúbthachta, nó ag aimsiú athshocrú aireachais. Tá fáilte roimh gach leibhéal, níl aon taithí ag teastáil.

Tar chuig ár stiúideo le haghaidh seisiún príobháideach, pearsantaithe go hiomlán de Pilates reformer. Treoróidh do theagascóir thú trí thraenáil spriocdhírithe don chorp iomlán ar an athchóiritheoir atá curtha in oiriúint go hiomlán do do spriocanna — cibé acu atá neart á fhorbairt agat, do staidiúir á fheabhsú agat, tú ag teacht chugat féin ó ghortú, nó an athchóiritheoir á thriail agat den chéad uair riamh. Tá fáilte roimh gach leibhéal, ní gá aon taithí a bheith agat.

Roghnaigh do chleachtas — ióga nó Pilates ar mhata — agus déanfaimid gach nóiméad a chur in oiriúint duitse. Tá fáilte roimh gach leibhéal, idir thosaitheoirí iomlána agus dhaoine a bhfuil taithí acu ar ghluaiseacht. Déanfaidh do theagascóir an seisiún a chur in oiriúint do do spriocanna, cibé acu neart a fhorbairt, solúbthacht a fheabhsú, teannas a scaoileadh, nó athshocrú aireachais a fháil atá i gceist. Níl le déanamh ach do rogha a chur in iúl dúinn agus tú ag déanamh áirithinte!

Tar chuig ár stiúideo agus tabhair cara leat le haghaidh seisiún ióga nó mat Pilates leathphríobháideach atá curtha in oiriúint don bheirt agaibh. Inis dúinn do rogha agus tú ag déanamh áirithinte! Tabharfaidh do theagascóir aird phearsantaithe ar gach duine agaibh le hathruithe ionas go bhfaighidh gach duine go díreach an méid a theastaíonn uathu. Tá fáilte roimh gach leibhéal, níl aon taithí riachtanach.