Cuir tús le do mhaidin le siúlóid folláine threoraithe ó Bellagio Conservatory go teampall folaithe in aice le Caesars Palace. Tosaigh le hobair anála sa Teach Gloine, téigh thar scairdeáin Bellagio, agus siúil 1–1.5 mhíle ar luas réidh. San eispéireas 75 nóiméad seo tá aireachas, gluaiseacht éadrom agus nóiméad ciúin ag Teampall Brahma na gCeithre Aghaidheanna. Bíodh tú socraithe, athfhuinte agus réidh do do lá ag deireadh na hoíche.

Bain sult as seisiún ióga pearsantaithe atá curtha in oiriúint do do riachtanais i suíomh compordach in Las Vegas. D'fhéadfadh gluaiseacht réidh, obair anála agus teicnící scíthe a bheith i gceist leis an rang príobháideach seo atá ceaptha chun strus a laghdú, solúbthacht a fheabhsú agus tacú le folláine fhoriomlán. Foirfe do dhaoine aonair, do lánúineacha nó do ghrúpaí beaga. Tá fáilte roimh gach leibhéal: ní gá aon taithí a bheith agat.

Bain sult as seisiún pearsantaithe Mat Pilates atá deartha chun do chroí a neartú, do staidiúir a fheabhsú agus d'fheasacht fhoriomlán ar do chorp a fheabhsú. Díríonn an babhta aclaíochta íseal-tionchair seo ar ghluaiseacht rialaithe, ar an análú agus ar ailíniú. Tá gach seisiún foirfe do gach leibhéal agus déantar é a chur in oiriúint do do spriocanna: cé acu atá tú ag iarraidh do chorp a thonrú, do scíth a ligean nó neart a fhorbairt i suíomh tacúil, príobháideach.

Lig do scíth, síneadh amach agus déan miongháire le linn an eispéiris spraíúil seo maidir le hióga do choirpíní. Bain sult as seisiún ióga réidh do gach leibhéal agus coileáin áille ag dul thart, ag gabháil i gcloí agus ag caidreamh le haíonna. Sa rang spraíúil seo, déantar gluaiseacht, scíth agus áthas a chumasc, agus tá sé foirfe chun do ghiúmar a fheabhsú agus cuimhní cinn dhodhearmadta a chruthú. Ní gá aon taithí a bheith agat, tar go díreach agus bí réidh le taitneamh a bhaint as!

Bain triail as ióga ar an uisce leis an rang ióga spraíúil agus úrnua seo ar chlár lapadaíola. Déan boghlaonadh trí phosaí réidhe do gach leibhéal agus tú ag coinneáil do chothromaíochta ar chlár ar snámh, agus timpeall ort suíomh suaimhneach linne snámha. Leis an gcleachtadh seo, forbraítear neart lárnach, fócas agus muinín, agus coinneofar rudaí éadrom agus spraíúil ag an am céanna. Bí ag súil le gluaiseacht, le scíth agus, b'fhéidir, le steall uisce! Ní gá aon taithí a bheith agat.

Bain triail as scíth dhomhain le Folcadán Fuaime Snámha treoraithe i dtimpeallacht shuaimhneach linne snámha in Las Vegas. Beidh tú ag ligean do scíthe ar thochtán compordach ar snámh (nó ag ligean do scíthe cois linne) agus tú á threorú trí obair anála agus fuaim-théarnamh tumthach ag baint úsáid as babhlaí amhránaíochta criostail, babhlaí Tibéadacha, clingíní, gong, agus toin ghutha séimhe. Cuidíonn na creathanna leis an néarchóras a shocrú, strus a laghdú agus staid an-suaimhneach a chruthú. Dearadh an t-eispéireas seo chun go mbeidh sé inrochtana do gach leibhéal, ní gá aon taithí a bheith agat roimh ré.