Faigh eispéireas cuimsitheach suathaireachta teiripeacha atá deartha chun do chorp a scíth a ligean, teannas a scaoileadh agus d'fholláine a fheabhsú. Trí theicníochtaí láimhe agus cur chuige pearsantaithe, oibrím ar an gcóras matánach agus ar an gcóras néaróg chun strus a laghdú, soghluaisteacht a fheabhsú agus faoiseamh a thabhairt. Cuirtear gach seisiún in oiriúint do do riachtanais, agus déantar scíth agus cóireáil theiripeach a chur le chéile chun eispéireas sábháilte agus téarnaimh a thabhairt duit. Foirfe chun athcheangal le do chorp agus mothú níos fearr.

Is teicníc shéimh rithimeach é draenáil limfeach láimhe a spreagann an córas limfeach, rud a chabhraíonn le coinneáil sreabhán, athlasadh agus tromaíocht a laghdú. Trí ghluaiseachtaí ar leith, cuidíonn sé le tocsainí a bhaint agus spreagann sé scíth dhomhain. Freastalaíonn gach seisiún ar do riachtanais, agus tá siad foirfe do dhaoine a bhfuil strus nó tuirse orthu, nó mar thacaíocht i bpróisis téarnaimh leighis.