Is teiripe shuathaireachta Ayurvedach é Shiroabhyanga a úsáideann ola the a bhfuil luibheanna inti. Moltar go traidisiúnta é seo le haghaidh íogaireacht agus míchompord an chraicinn, agus cothaíonn an cóireáil seo limistéar an chraicinn go domhain, cabhraíonn sé le teannas, tuirse agus corraíl mheabhrach a mhaolú, cuireann sé scíth chun cinn, agus feabhsaíonn sé cáilíocht an chodlata. Cuireann úsáid leanúnach olaí íocleasaithe le sláinte an ghlinnte agus le cúram na gruaige freisin. Críochnaíonn an t-eispéireas le searmanas tae.

Is teiripe thraidisiúnta Ayurvedach é Abhyanga ina ndéantar suathaireacht le holaí míochaine teo, a chuirtear ar an gcorp agus ar an aghaidh go léir. Spreagann sé scíth dhomhain, feabhsaíonn sé an imshruthú, maolaíonn sé teannas sna matáin, cothaíonn sé na fíocháin, suaimhníonn sé an néarchóras agus cabhraíonn sé le tocsainí a dhíothú. Is eispéireas tumthach é a chothromaíonn an corp agus an intinn, a thugann folláine, éadromacht agus athnascadh inmheánach. Tosaíonn an t-eispéireas le suathaireacht coise agus críochnaíonn sé le searmanas tae.

Is teiripe chlasaiceach Ayurvedach é Shirodhara ina ndéantar ola the a bhfuil luibheanna míochaine inti a shileadh go leanúnach thar an éadan, rud a mbíonn tionchar mór aige ar an néarchóras. Moltar go traidisiúnta é le haghaidh struis, imní, corraíola agus easuan, agus cuireann sé cobhsaíocht, soiléire intinne agus scíth dhomhain chun cinn. Comhchuibhíonn sé an réimse caolchúiseach freisin, rud a chothaíonn mothú síochána, suaimhnis agus cothromaíochta idir an corp agus an intinn. Tosaíonn an t-eispéireas le suathaireacht coise agus críochnaíonn sé le searmanas tae.

Is teiripe Ayurvedach é Udwarthana ina n-úsáidtear púdair luibhe íocshláinte a chuirtear ar an gcorp le gluaiseachtaí fuinniúla. Cuireann sé scamhachán chun cinn, spreagann sé an imshruthú, cabhraíonn sé le coinneáil sreabhán a laghdú, bogann sé an craiceann, agus tugann sé mothú taitneamhach éadroma agus athnuachana. Foirfe dóibh siúd atá ag iarraidh díthocsainiú, athbheochan coirp agus folláine a bhaint amach trí eispéireas nádúrtha agus fíor-athbheochanach a mhúsclaíonn an corp, a athnuaíonn fuinneamh agus a fhágann an craiceann níos boige agus níos lonraí go soiléir.

Is teiripe Ayurvedach é Garshana a dhéantar le lámhainní síoda a ullmhaítear le salann agus luibheanna míochaine agus a chuirtear i bhfeidhm ar an gcorp trí fhrithchuimilt láidir. Oibríonn sé go domhain ar na fíocháin, spreagann sé an imshruthú agus an córas limfeach, cabhraíonn sé le heisíontais a dhíothú, agus spreagann sé beocht an choirp. Cuidíonn sé freisin leis an réimse fuinnimh a ghlanadh, rud a spreagann éadromacht, soiléireacht, athnuachan agus mothú domhain íonaithe, cothromaíochta agus folláine. Críochnaíonn an t-eispéireas le searmanas tae.