CrossFit ard-déine i ngrúpa
Cuirim traenáil CrossFit ardéineachta ar fáil chun neart a mhéadú agus spriocanna aclaíochta a bhaint amach.
Aistrithe go huathoibríoch
Traenálaí pearsanta in An Róimh
Curtha ar fáil ag Crossfit Prati
Traenáil éadrom grúpa
Is seisiún grúpa é seo atá oiriúnach dóibh siúd ar mian leo eolas a chur ar CrossFit. Tosaíonn an seisiún le céim thosaigh de chleachtaí soghluaisteachta agus téimh, agus ina dhiaidh sin bíonn babhta iomlán traenála ann ina mbíonn eatraimh ard-déine. Ar deireadh, téimid ar aghaidh go dtí an tsuaimhneas.
€40 €40 an t-aoi
, 1 uair an chloig
Traenáil Ghrúpa Chaighdeánach
Tá an pacáiste seo oiriúnach do dhaoine a raibh an deis acu cheana féin páirt a ghlacadh i gCrossFit ar leibhéal idirmheánach. Tosaíonn an seisiún grúpa le sraith cleachtaí soghluaisteachta agus rith gairid chun an corp a théamh suas. Ansin leanann an t-aclaíocht ar aghaidh le heatraimh ard-déine, agus tréimhse shuaimhnis ina dhiaidh sin chun í a chríochnú.
€45 €45 an t-aoi
, 1 uair an chloig 30 nóiméad
Traenáil Ghrúpa Ardleibhéil
Is babhta traenála é atá deartha do lúthchleasaithe a chleachtann CrossFit ar ardleibhéal. Bíonn an seisiún ar siúl i ngrúpa agus tosaíonn sé le héadromhaidhm, lena n-áirítear cleachtaí soghluaisteachta freisin. Tosóimid le rith 3–5 km, agus ina dhiaidh sin déanfaimid babhta iomlán traenála ard-déine a úsáideann an corp ar fad, agus ar deireadh, déanfaimid babhta fuaraithe agus téarnaimh.
€70 €70 an t-aoi
, 1 uair an chloig 30 nóiméad
Is féidir leat teachtaireachtaí a sheoladh chuig Gianluca chun an tseirbhís a shaincheapadh nó athruithe a dhéanamh.
Níl léirmheas ar bith ann (go fóill)
Tá 16 léirmheas ar an óstach seo maidir le seirbhísí eile. Taispeáin léirmheasanna eile
Mo cháilíochtaí
Taithí 10 mbliana
Cuireann CrossFit Prati ranganna Hyrox ar fáil agus tá seomra traenála aige.
Buaicphointe gairme
Ina theannta sin, bhí Gianluca san iomaíocht san Iodáil agus thar lear.
Oideachas agus oiliúint
Tá deimhniú CrossFit Leibhéal 1 faighte ag Gianluca sna Stáit Aontaithe.
Chun d'íocaíocht a chosaint, bain úsáid as Airbnb i gcónaí chun airgead a sheoladh agus cumarsáid a dhéanamh le hóstaigh.
Mo ghailearaí
An áit a rachaidh tú
Crossfit Prati
00193, An Róimh, Lazio, an Iodáil
Eolas úsáideach
Riachtanais d'aíonna
Tá cead ag aíonna 18 bliain d'aois nó níos sine teacht, suas le 10 n-aoi ar an iomlán.
Inrochtaineacht
Seol teachtaireacht chuig d'óstach chun sonraí a fháil. Tuilleadh eolais
Polasaí cealaithe
Cuir an áirithint ar ceal 1 lá ar a laghad roimh an am tosaithe chun aisíocaíocht iomlán a fháil.
Óstálann Gianluca mar dhuine
Tá sé nó sí freagrach as an tseirbhís seo.
€40 Ó €40 an t-aoi
Cealú saor in aisce
Grinnfhiosraítear Traenálaithe pearsanta ar Airbnb i dtaobh ardchaighdeáin
Déantar traenálaithe pearsanta a mheas i dtaobh a dtaithí ghairmiúil, a dteastais aclaíochta agus cáil an fheabhais atá orthu. Tuilleadh eolais
An bhfeiceann tú fadhb?