Níl aon rud níos fearr ná bheith ag taisteal nó teacht le chéile agus seisiún pilates saincheaptha a dhéanamh. Tá an Seisiún Grúpa Beag seo dea-dheartha chun feabhas a chur ar an neart fisiciúil agus ar an nasc idir an intinn agus an corp. Braitheann an seisiún seo ar an spás, ach is féidir freastal ar suas le seisear de ghnáth. Níl aon trealamh breise ag teastáil don seisiún seo. An bhfuil grúpa níos mó agat? Féach ar ár Seisiúin Stíle do Thearainn lena fháil amach an oireann sé sin do do riachtanais.

Cuireann Summit House Pilates Tairiscintí ar Stíl Tearmainn ar fáil a thagann chugatsa! Cuirimid cur chuige saincheaptha ar fáil chun imeacht a chruthú a oireann do do riachtanais. Bunaithe ar an spás a chuireann tú ar fáil, is féidir linn lá amháin nó deireadh seachtaine lán de thairiscintí a chur ar fáil, lena n-áirítear ach gan a bheith teoranta dóibh seo a leanas: Pilates, Folcadáin Fuaime, Snáthaidpholladh, Ióga, Ranganna Cócaireachta Príobháideacha nó Béilí Saincheaptha. Déan teagmháil linn lena fháil amach conas is féidir linn tearmann a thabhairt chugat!

Cuir páirtí le do Sheisiún Pilates Leathphríobháideach speisialaithe, atá deartha chun aire a thabhairt do gach corp agus clár a chruthú a spreagann gluaiseacht go héasca agus go láidir. Is seisiún do bheirt (2) é seo, le treoir den scoth do dhuine aonair. Cuirfear gach prapa beag agus mata ar fáil le haghaidh seisiún pearsantaithe den scoth. Táimid sainoilte sna rudaí seo a leanas: STOTT PILATES©️, Pilates Réamhbhreithe/Iarbhreithe, Athshlánú agus Pilates Athshlánaithe d’Ailse Cíche, Pilates do Ghalfaithe, Neuro Pilates, chomh maith le hOllmhúnú Lúthchleasaíochta Gairmiúla

Seisiún príobháideach atá curtha in oiriúint do do riachtanais chun an nasc is fearr idir an intinn agus an corp a bhaint amach, agus a thugann treoir den scoth chun do spriocanna aclaíochta agus folláine a bhaint amach. Reáchtáiltear an seisiún seo le trealamh pilates nó gan trealamh pilates (ag brath ar an bhfuil sé ar fáil i do spás). Cuirfear gach prapa beag agus mata ar fáil le haghaidh seisiún pearsantaithe den scoth. Táimidne speisialaithe in STOTT PILATES©️, Pilates Réamhbhreithe/Iarbhreithe, Athshlánú agus Pilates Athshlánaithe d’Ailse Cíche, Pilates do Ghalfaithe, Neuro Pilates, chomh maith le hOllmhúnú Lúthchleasaíochta Gairmiúla