Is eispéireas an-suaimhneach é an suathaireacht cloiche te 60 nóiméad a chomhcheanglaíonn teicnící suathaireachta teiripeacha le teas na gcloch bolcánach. Cuidíonn teas le matáin a scíth a ligean, an imshruthú a fheabhsú agus teannas carntha sa chorp a scaoileadh. Le linn an tseisiúin, cuirtear na clocha in áiteanna straitéiseacha agus úsáidtear iad freisin chun gluaiseachtaí séimhe agus doimhne a dhéanamh ar an droim, ar an muineál agus ar chodanna eile den chorp. Cuireann an suathaireacht seo scíth chun cinn.

Leis an suathaireacht garbhchloch 90 nóiméad, faightear eispéireas domhain scíthe agus folláine. Cuirtear clocha bolcánacha teo ar phointí straitéiseacha den chorp agus úsáidtear iad chun gluaiseachtaí séimhe teiripeacha a dhéanamh a chuidíonn le matáin a scíth, an imshruthú a fheabhsú agus teannas carntha a scaoileadh. Leis an bhfadtéarma, is féidir leat oibriú ar shonraí níos mionsonraithe ar réimsí amhail an droim, an mhuineál, na gualainn, na cosa agus na lámha, rud a chothaíonn suaimhneas agus téarnamh.