Bain sult as sreabhadh ióga 75 nóiméad a fhreastalaíonn ar an ngluaiseacht agus ar an aireachas a bhfuil do chorp agus do spiorad ag iarraidh. Cibé acu ar mhaith leat oibriú ar spriocanna folláine ar leith, scíth a ligean, nó ceangal a dhéanamh le cairde agus le do theaghlach, is fút féin atá sé an cleachtadh seo a chur in oiriúint. Cuirfidh mé mataí, treoir agus i gcónaí iontas nó dhó ar fáil chun d'eispéireas a ardú. Is féidir liom suas le 4 aoi a óstáil i mo stiúideo nó teacht chugat. Tá oiliúint faighte agam i roinnt stíleanna éagsúla ióga do gach aois agus leibhéal. Tabhair 15 nóiméad breise chun é a chur ar bun agus a bhriseadh síos.

Tabhair féin-ghrá duit féin le deasghnátha a bhfuil an eolaíocht agus an traidisiún ársa mar bhonn leo. Meascann an t-eispéireas seo ióga, obair anála, machnamh, cneasú fuaime agus cócó chun spás an chroí a oscailt agus chun go mbeidh sé níos éasca agus níos milse grá a thabhairt agus a fháil. Tá Cacao, an tseacláid torthaí a thagann ó, a úsáid le millennia ag Mesoamericans chun imeachtaí saoil a cheiliúradh, déithe onóra, agus oscail suas an croí le áthas. Tar agus glac páirt sa deasghnáth beannaithe seo. Is féidir liom suas le 4 aoi a óstáil i mo stiúideo nó teacht chugat.