Is féidir linn an rang grúpa seo a dhéanamh ag an seomra aclaíochta, ag díriú ar réimsí sonracha ar mian leat díriú orthu (an chuid íochtarach den chorp, na lámha, na cosa, srl.). 4 dhuine ar a mhéad agus rang thart ar 60 nóiméad.

Rang Traenála um Shuíomh Scothaicme – Le Yaxeni Oriquen Foghlaim conas cur i láthair gairmiúil a dhéanamh ar an stáitse ó Bhuanchraoltóir Ms. Olympia. Díríonn an rang seo ar theicníc phósaidh, ar mhuinín ar an stáitse, ar aistrithe agus ar chleachtaí pearsantaithe d’iomaitheoirí Bikiní, Figiúir, Coirp na mBan agus Foirgnithe Coirp. Ailíniú ceart an choirp Rialú matán Muinín agus láithreacht ar an stáitse cur i láthair foriomlán ✔ Seisiúin phríobháideacha agus ghrúpa ar fáil ✔ Ullmhúchán don chomórtas ✔ Oiliúint ar an láthair ✔ Seisiúin ar líne nó ar an láthair

Bain sult as eispéireas aclaíochta príobháideach sómasach atá curtha in oiriúint do do spriocanna agus do do stíl mhaireachtála. Díríonn an seisiún pearsantaithe seo ar neart, lúth, tonú agus teicníc cheart aclaíochta do gach leibhéal aclaíochta. Tá traenáil ar fáil ag m'ionad aclaíochta gairmiúil nó ag d'óstán, ag d'áit Airbnb nó ag d'áit chónaithe (tá táille ar leith i gceist le rochtain ar an ionad aclaíochta). D'fhéadfadh an praghsáil a bheith éagsúil ag brath ar an suíomh agus ar an achar taistil. Seol teachtaireacht sula ndéanfaidh tú áirithint chun na sonraí agus an praghsáil deiridh a dheimhniú, le do thoil.

Anailís ar Chomhdhéanamh an Choirp & Pleananna Cothaithe. Ag cabhrú libh bhur spriocanna a bhaint amach le smacht, tiomantas agus saintreoir.