Is stíl an-suaimhneach agus theiripeach obair choirp í an Suathaireacht Shualannach. Comhcheanglaíonn sé olaí nó lóis le réimse strócanna amhail rolladh, fuineadh, agus cnagadh chun cabhrú leis an gcorp a scaipeadh fola a fheabhsú.

Is cineál suathaireachta é Teiripe Clocha Te ina gcuirtear clocha téite ar áiteanna ar leith ar do chorp chun scíth a threisiú agus scaipeadh matán a chur chun cinn.

**Ní thairgtear é seo ach le linn an dara agus an tríú ráithe** Is stíl obair choirp é Suathaireacht Thoirchis atá deartha go sonrach do mhná atá ag iompar clainne. Is tréimhse í an toircheas ina mbíonn corpas na mná faoi bhrú ollmhór mar gheall ar athruithe fisiciúla agus mothúchánacha suntasacha.

Tá sé mar aidhm ag Teiripe Draenála Limfeach an limfe a bhogadh go réidh agus go rithimeach tríd an gcorp, go háirithe áiteanna atá ata sa chorp, rud a mhaolaíonn brú agus a fheabhsaíonn feidhmiú an chórais imdhíonachta.

Is cineál obair choirp é Suathaireacht Fíochán Domhain a bhfuil sé mar aidhm aige teannas a mhaolú sna sraitheanna fíocháin is doimhne sa chorp. Is modh an-éifeachtach é Suathaireacht Fíochán Domhain chun réimsí struis ainsealacha a scaoileadh mar gheall ar mhí-ailíniú, gluaiseachtaí athchleachtacha, agus gortuithe a bhí ann roimhe seo.

Is cineál teiripe suathaireachta Seapánach é Shiatsu. Tagann an focal Shiatsu ó dhá fhocal Seapánacha - "shi" (méar) agus "atsu" (brú). Chomh maith le pointí brú a spreagadh go díreach feadh chonairí fuinnimh do choirp, cuirtear teicnící síneadh séimh i bhfeidhm ar limistéar níos leithne den chorp chun an obair phointe a chomhtháthú agus sreabhadh Chi (fuinneamh) a spreagadh ar fud an choirp.