Is cóireáil é an suathaireacht dhí-chraptha dhorsacheirbheach a dhírítear ar theannas matán sa droim agus sa mhuineál a scaoileadh. Trí ghluaiseachtaí diana amhail greim, fuineadh agus brúnna áitiúla, téann sé i ngleic le crapadh a tharlaíonn mar gheall ar strus nó drochstaidiúir. Spreagann sé an imshruthú, cuireann sé ocsaiginiú fíochán chun cinn agus laghdaíonn sé righneas agus pian ainsealach. Is é an réiteach foirfe é dóibh siúd atá ag lorg faoiseamh domhain láithreach agus atá ag iarraidh soghluaisteacht nádúrtha a n-alt a fháil ar ais. Fad 35 nóiméad.

Is cóireáil dhian é an suathaireacht dhí-chraptha na ngearráin íochtaracha (35 nóiméad) a dhíríonn ar na cosa agus na masa. Trí lámhshocruithe doimhne rithimeacha, scaoiltear na snaidhmeanna agus na greamaitheachtaí matán a tharlaíonn mar gheall ar spóirt nó ar mhaireachtáil neamhghníomhach. Spreagann gníomh spriocdhírithe ar na ceathairchéips, na laonna agus na déchéips feimheacha draenáil agus ocsaiginiú, rud a chuireann deireadh le haigéad lachtach agus leis an mothú troma. Tá sé foirfe dóibh siúd atá ag iarraidh cosa éadroma solúbtha agus téarnamh tapa matán.

Is cóireáil é suathaireacht na cos ata Sualannach a dhírítear ar an imshruthú a spreagadh agus an mothú troma sna géaga íochtair a mhaolú. Trí ghluaiseachtaí doimhne ach de réir a chéile, cuireann sé an fhilleadh féitheach chun cinn, cuidíonn sé le marbhántacht a laghdú agus tugann sé mothú taitneamhach éadroma agus faoisimh do na cosa. An-réidh dóibh siúd a chaitheann go leor uaireanta ina seasamh nó ina suí, dóibh siúd a bhfuil tuirse sna cosa orthu nó nach bhfuil uathu ach compord agus folláine a fháil.

Is cóireáil é suathaireacht phearsantaithe Shualannach atá deartha chun an imshruthú a spreagadh, teannas a mhaolú agus mothú domhain folláine a thabhairt. Tá na ceirdeanna curtha in oiriúint do riachtanais an duine aonair, agus oibríonn siad ar bhealach spriocdhírithe, ní hamháin ar na cosa chun tromacht agus tuirse a laghdú, ach ar an droim agus ar na géaga uachtaracha freisin, rud a thugann faoiseamh do na limistéir is teannta. Foirfe dóibh siúd atá ag iarraidh suathaireacht éifeachtach, athchothromaithe agus shaincheaptha, a bhfuil cumas aici an tsuaimhneas a chur le tairbhe fhisiciúil.

Is teicníc nuálach í Cupping Dinimiciúil Nua-Aimseartha le Cuppit, a dhear Gabriele Marconi, nach bhfuil á tairiscint ach ag fíorbheagán ionad san Iodáil. Nuair a chuirtear ar an droim, ar an muineál agus ar an limistéar ceirbheacsach é, maolaíonn sé crapadh, teannas matán agus righneas, rud a chuireann soghluaisteacht níos fearr chun cinn. Spreagann sé imshruthú fola agus limfeach, cuidíonn sé le hocsaigin a chur sna fíocháin agus le farasbarr sreabhán a dhraenáil, rud a thugann faoiseamh ó phian ailt agus matán le cóireáil éifeachtach neamhionrach.

Is teicníc nuálach é Cupping Dinimiciúil Nua-Aimseartha le Cuppit, deartha ag Gabriele Marconi, a chuireann fíorbheagán ionad san Iodáil ar fáil. Nuair a chuirtear ar na géaga íochtair é, cuireann sé draenáil na sreabhán iomarcach chun cinn, téann sé i ngleic le ceallalait, faigheann sé réidh le tromacht agus at sna cosa, spreagann sé imshruthú fola agus limfeach, agus cuireann sé téarnamh matán chun cinn roimh rás agus ina dhiaidh, agus faigheann sé réidh freisin le haon chrapadh agus pian ailt sna glúine agus sna rúitíní.