I reifléacseolaíocht na Síne, caitear leis na cosa mar léarscáil den chorp. Freagraíonn gach corp ar bhealach difriúil agus ar bhealaí iontacha uaireanta. Oibríonn tú le do mhéara ar bhonn na coise agus ar chúl na coise, áit a léiríonn gach méar fuinneamh áirithe, fuinneamh atá sa dúlra amhail: adhmad, tine, cré, miotal, uisce.

Is éard atá i gceist leis seo ná suathaireacht a dhéanamh ar na matáin agus ionramhálacha a dhéanamh ar na codanna den chorp ina bhfuil crapadh matánach. Is é an sprioc ná altanna áirithe a scíth a ligean, a scaoileadh, a shíneadh agus a ionramháil chun a bhfeidhmiú ceart a athbhunú agus feidhmíocht lúthchleasaíochta a fheabhsú go ginearálta. Cuirtear brúnna ar phointí sonracha den chorp leis na gnáthghluaiseachtaí chun folláine fhoriomlán a fheabhsú.

Is cineál teiripe mhalartaí é reifléacseolaíocht na Síne, atá bunaithe ar phointí ar bhonn agus ar chúl na coise a spreagadh, ach a léiríonn codanna nó orgáin den chorp – an micrea sa mhacra. I measc na dteicnící a úsáidtear tá pointí a bhrú agus a ionramháil leis na méara nó na hailt, ach is féidir leo a bheith idir bhrú simplí agus theicnící éagsúla amhail suathaireacht nó cuimilt. Is cur chuige iomlánaíoch é ina ndéanann tú iarracht fuinneamh an choirp a chothromú, iarracht tuiscint a fháil air.

tá na teicnící mar an gcéanna le suathaireacht spóirt: oibrítear ar na matáin agus ar na hailt ach le níos mó ama chun go mbeifear ábalta níos mó ama a thabhairt do na limistéir a bhfuil crapadh iontu agus le brú breise ar phointí an leighis Shínigh.