Cóireáil coirp ardtionchair atá deartha chun an scáthchruth a mhúnlú, an scaipeadh a ghníomhachtú agus díbirt tocsainí a chur chun cinn. Trí uirlisí adhmaid atá deartha go speisialta a úsáid, spreagtar an córas limfeach, feabhsaítear uigeacht an chraicinn, agus oibrítear ar charnadh saille logánta. Feabhsaíonn teiripe adhmaid torthaí suathaireacht laghdaitheach, rud a chabhraíonn le comhrianta a shainiú, toirt a laghdú agus teannas a chur ar fáil, é sin ar fad laistigh d'eispéireas eisiach céadfach.

Deasghnáth atá deartha chun teannas domhain a scaoileadh, an intinn a shuaimhniú, agus cothromaíocht nádúrtha na colainne a athbhunú. Trí ghluaiseachtaí réidhe, leanúnacha agus comhchuí, spreagann an suathaireacht seo an t-imshruthú, scaoileann sí na matáin agus cruthaíonn sí mothú domhain folláine. Is eispéireas pearsantaithe é gach seisiún a chuimsíonn na céadfaí, ag tabhairt cuireadh duit díspleáilte a dhéanamh ar an strus agus athcheangal a dhéanamh leat féin, in atmaisféar ina bhfuil an tsuaimhneas iomlán.

Teiripe mhín chruinn atá deartha chun an córas limfeach a spreagadh, chun deireadh a chur le sreabháin agus tocsainí coinnithe a chur chun cinn, agus chun cothromaíocht nádúrtha an choirp a athbhunú. Trí ghluaiseachtaí malla, rithimeacha agus íogaire ar fud an choirp, feabhsaítear an scaipeadh limfeach, laghdaítear athlasadh agus cruthaítear mothú domhain éadroma agus folláine. Tá an chóireáil seo foirfe chun an comhlacht a dhíthocsainiú, trombhealach an choirp a mhaolú, cuma an chraicinn a fheabhsú