Tá suathaireacht na Sualainne ar cheann de na cineálacha teiripe suathaireachta is mó éilimh agus is coitianta ar fud an domhain. Is minic a thugtar “suathaireacht chlasaiceach” air agus dírítear ar scíth a chur chun cinn, scaipeadh a fheabhsú, agus teannas matán a mhaolú trí bhrú éadrom go measartha

Is cóireáil spá sómasach í teiripe mhachnamhchóireachta paraifín lámh agus cos a chomhcheanglaíonn na buntáistí doimhne maidir le taiseadh agus faoiseamh ó phian a bhaineann le teiripe céir pharaifín leis na héifeachtaí maidir le scíth iomlánaíoch agus cothromú fuinnimh a bhaineann le machnamhchóireacht ar na lámha agus na cosa.

Is teicníc theiripeach í suathaireacht dhomhainfhíochán a dhíríonn ar na sraitheanna níos doimhne de na matáin agus na fíocháin cheangailteacha (amhail fascia). Murab ionann agus suathaireachtaí níos éadroime a dhírítear ar scíth a ligean, úsáideann sé strócanna mall, daingne agus brú leanúnach—go minic le méaraí, ordóga, uillinneacha, nó cuislí—chun greamaithe (bannaí teann fíocháin) a bhriseadh, teannas ainsealach a scaoileadh, agus aghaidh a thabhairt ar shaincheisteanna matánchnámharlaigh. Cuidíonn sé go mór le pian ainsealach, righneas nó gortuithe, seachas scíth ar leibhéal an dromchla amháin.

Faigh faoiseamh ó phian agus scíth ó thuirse

Is cóireálacha teiripeacha speisialaithe iad suathaireachtaí réamhbhreithe agus iarbhreithe (iarbhreithe) atá deartha chun tacú le folláine fhisiciúil agus mhothúchánach na mban le linn toirchis agus na tréimhse téarnaimh tar éis luí seoil. Is gairmithe deimhnithe a dhéanann na suathaireachtaí seo ag baint úsáid as teicnící atá bog agus sábháilte don toircheas agus is féidir leo a bheith thar a bheith cothaitheach. Faigh cead ó do chnáimhseoir, do bhean chabhrach nó ó do sholáthraí cúraim sláinte i gcónaí sula gcuirfidh tú seisiún in áirithe—go háirithe má tá toircheas ardriosca agat nó má tá aimhréidheanna agat

Is teicníc speisialaithe é draenáil limfeach láimhe (MLD) nó suathaireacht draenála limfeach, atá deartha chun an córas limfeach a spreagadh. Cuidíonn sé seo le leacht limfe breise (leacht glan ina bhfuil dramhaíl, próitéiní, agus cealla imdhíonachta) a bhogadh ó fhíocháin ata go dtí nóid limfe atá ag feidhmiú, áit ar féidir é a scagadh agus a chur ar ais sa sruth fola. Úsáidtear go coitianta é chun at (éidéime) a laghdú, tacú le téarnamh tar éis obráide (amhail gnáthaimh chosmaideacha nó cóireálacha ailse), agus siomptóim a mhaolú