Deasghnáth shaincheaptha don chorp iomlán chun teannas a scaoileadh agus an imshruthú a threisiú. Ciallaíonn "Kstsurogi" "scíth a ligean" sa tSeapáinis. Cuireann ár dteiripeoirí gach stróc in oiriúint do do riachtanais, ag meascadh faoiseamh fisiciúil le suaimhneas mothúchánach chun folláine iomlán iomlánaíoch a bhaint amach.

Scaoil an teannas ainsealach le strócanna brú malla, doimhne agus le síneadh spriocdhírithe. Ciallaíonn "Fukamomi" Suathaireacht Dhomhainbhrúite sa tSeapáinis. Feabhsaíonn an seisiún teiripeach seo soghluaisteacht agus imshruthú, agus tá sé deartha go sonrach le haghaidh téarnamh domhain na matán.

Is cleachtas séimh leighis Seapánach é Reiki (霊気). Comhcheanglaítear sa bhfocal Rei — uilíoch nó spioradálta — agus Ki, an fuinneamh beatha a shreabhann trí gach rud beo. Le chéile, léiríonn Reiki bealach caolchúiseach, aisiríoch chun tacú le cumas nádúrtha an choirp leighis. Le linn an tseisiúin, cuirtear lámha go héadrom ar an gcorp nó díreach os a chionn. Tá an t-eispéireas neamhionrach agus an-suaimhneach, agus is minic a thugann sé deis don néarchóras moilliú agus don chorp bogadh ina am féin.

Scítheamar le chéile le suathaireacht theiripeach do lánúineacha in atmaisféar suaimhneach zen Chi Yu Wellness. Ciallaíonn Futari (二人) beirt. Foirfe le haghaidh scíthe, athcheangail agus téarnaimh i ndiaidh taistil. Cuir críoch le d'eispéireas lenár dtae den scoth saor in aisce, a chuirfear ar fáil chun an suaimhneas a mhaolú agus a leathnú.

Ár gcóireáil shainiúil agus deasghnáth theiripeach atá pearsantaithe go domhain agus atá deartha chun teannas a scaoileadh, an néarchóras a rialú, agus an t-intinn a thabhairt ar ais chuig an suaimhneas. Ciallaíonn 治癒 (Chi Yu) leigheas i Seapáinis, agus tagraíonn Shizen Chiyu (自然治癒) do chumas dúchasach an choirp é féin a leigheas agus a athbhunú. D'fhéadfadh cumhartheiripe, teiripe chráiniasacrach, draenáil limfeach, suathaireacht, reifléacseolaíocht agus teiripe iomlánaíoch eile a bheith i gceist le do chóireáil ag brath ar speisialtachtaí do theiripeora.

Téigh isteach sa suaimhneas le Cóireáil Dheasghnáthach Tabibito, aistear folláine atá curtha le chéile go cúramach. Ciallaíonn Tabibito (旅人) “taistealaí” sa tSeapáinis. Comhcheanglaítear san eispéireas seo suathaireacht theiripeach uair an chloig agus 30 nóiméad de reifléacseolaíocht, rud a chruthaíonn sreabhadh bunaithe agus domhain athbheochana don chorp ar fad. Tá sé foirfe chun scíth a ligean tar éis taistil nó mar nóiméad féinchúraim, agus cuirtear tae saor in aisce ar fáil duit inár spás suaimhneach chun do chuairt a chríochnú.