Obair spriocdhírithe ar na fíocháin dhoimhne chun aghaidh a thabhairt ar theannas ainsealach, tacú le téarnamh agus soghluaisteacht a fheabhsú. Cuirtear brú agus teicnící in oiriúint do riachtanais na colainne gach seisiún.

Oibriú coirp ardleibhéil atá dírithe ar spórt agus ar théarnamh agus atá deartha do chorp gníomhach, do riachtanais traenála agus do thacaíocht i ndiaidh gortuithe. Dírítear an seisiún seo ar mhíchothromaíochtaí matánacha, ar phatrúin ró-úsáide agus ar ghluaiseacht shrianta ag baint úsáid as teicnící dírithe atá bunaithe ar thorthaí. Déantar brú agus luas a choigeartú chun tacú le feidhmíocht, téarnamh agus soghluaisteacht fhadtéarmach agus ag an am céanna urramú a thabhairt do staid reatha na colainne.

Seisiún teiripeach aisiríoch a dhírítear ar strus a mhaolú, cloíteacht a laghdú agus tacú le rialú an néarchórais. Tá na teicnící mall, d'aon ghnó, agus oiriúnaithe do chompord agus d'íogaireacht an duine aonair. Spreagann an obair seo scíth, scaipeadh fola níos fearr, agus suaimhneas níos mó gan bhrú domhain nó ionsaitheach, rud a fhágann go bhfuil sé oiriúnach do chliaint céaduaire nó do chliaint an-íogair.

Seisiún teiripeach comhtháiteach atá deartha do chliaint atá ag lorg cúram fadtéarmach agus an-phearsantaithe. Meascann an tseirbhís seo teicnící do theicsthíochán domhain, teicnící aisiríocha agus teicnící atá bunaithe ar théarnamh chun aghaidh a thabhairt ar phatrúin chasta teannais agus struis. Tá luas na seisiún d'aon ghnó, rud a fhágann gur féidir measúnú agus oiriúnú críochnúil a dhéanamh ar fud na seisiúin, rud a thacaíonn le faoiseamh buan, gluaiseacht fheabhsaithe agus cothromaíocht fhisiciúil fhoriomlán.