Cóireáil athnuachana a mhúnlaíonn, a ardaíonn agus a shuaimhníonn. Spreagann teicnící speisialaithe scaipeadh agus teannas mhatáin na haghaidhe le haghaidh éifeacht ardaithe nádúrtha. Laghdaíonn strócanna réidhe suas an t-athlú, feabhsaíonn siad comhrianta, agus cuireann siad le radharc. Scaoiltear teannas le hobair ar an muineál agus ar na gualainn agus feabhsaítear an staidiúir agus leaisteachas an chraicinn. Nocht cuma níos daingne, níos óige le lonrú buan.

Mín. Díthocsainithe. Athraitheach. Is teicníc theiripeach speisialaithe í suathaireacht draenála limfeach atá deartha chun córas díthocsainithe nádúrtha do choirp a spreagadh. Ag baint úsáid as strócanna éadroma, rithimeacha, spreagann an suathaireacht mhín seo gluaiseacht an sreabháin limfe ar fud do choirp, rud a chabhraíonn le tocsainí a dhíchur, at a laghdú, agus do chóras imdhíonachta a threisiú.

An meascán foirfe de scíth agus faoiseamh. Faigh blaiseadh de theicnící suaimhneacha suathaireachta na Sualainne in éineacht le hobair spriocdhírithe ar d'fhaibhneacha. Leagann strócanna fada, réidhe an strus agus scaoileann brú dírithe teannas tréan sna gualainn, sa droim agus sa mhuineál. Fágfaidh tú an áit agus tú athnuaite, cothrom agus athbheoite—agus comhcheol idir do chorp agus d'intinn.