Is teicníc shuímhneach rithimeach é suathaireacht limfeach (ar a dtugtar draenáil limfeach láimhe freisin) atá deartha chun sreabhadh an tsreabháin limfeach a spreagadh ar fud an choirp. Tá ról lárnach ag an gcóras limfeach maidir le dramhaíl, tocsainí agus farasbarr sreabháin a bhaint, agus cuidíonn an cineál seo suathaireachta leis feidhmiú ar bhealach níos éifeachtúla. Laghdaíonn sé at agus coinneáil sreabhán Cuidíonn sé leis an gcorp a dhíthocsainiú Feabhsaíonn sé an imshruthú agus an fheidhm imdhíonachta Cuidíonn sé le scíth a ligean agus strus a mhaolú

Is teicníc neamhionrach mhúnlaithe coirp é cóireáil teiripe adhmaid le suathaireacht (ar a dtugtar maderotherapy freisin) ina gcomhcheanglaítear úsáid uirlisí adhmaid atá deartha go speisialta le suathaireacht theiripeach chun cruth nádúrtha an choirp a chumadh, a thonú agus a fheabhsú. Cuidíonn sé le cruth níos múnlaithe agus dath níos soiléire a chruthú cuma. Laghdaíonn sé cuma an cheallalait agus an bhláthaithe. Cuireann sé díthocsainiú agus sreabhadh limfeach chun cinn. Feabhsaíonn sé uigeacht agus teinne an chraicinn.