Tá an seisiún seo deartha chun scíth a ligean agus an corp ar fad a oibriú. Tá sé foirfe do dhaoine a bhfuil tinneas muiníl, íochtar an droma, droma, brúicsíne nó mígréine nó teannas orthu agus tá obair bhreise ar limistéar na haghaidhe i gceist leis.

Bain sult as suathaireacht fillte le soilsiú déanta le holaí soighe agus seo nádúrtha atá deartha chun an craiceann a hiodráitiú agus a chothú go domhain. Dearadh bolaithe na maindéiríní, na fanaille agus na cainéile chun na céadfaí a spreagadh trí chumhartherapa.

Bíonn an seisiún seo ar siúl ar bhord a bhfuil spás ann don bholg chun luí ar do aghaidh go compordach. Cuimsíonn sé úsáid olaí nádúrtha agus teicnící séimh chun teannas a mhaolú, scaipeadh a fheabhsú, agus an corp agus an aigne a scíth a ligean. Lorgaíonn an rogha seo an nasc domhain idir máthair agus leanbh chun sábháilteacht agus folláine a sholáthar agus tá sé oiriúnach chun taitneamh a bhaint as toircheas ar bhealach síochánta.

Dearadh an rogha seo chun tú féin a thumadh inár hamam agus rochtain a fháil ar linn uisce salainn the, tearmann síochána a shuaimhníonn an corp agus an aigne. Is é an sprioc folláine, traidisiún agus cúram domhain a chumasc chun mothú éadroma agus comhchuibhe a athnuachan agus a thabhairt.

Tosaíonn an seisiún seo inár linn snámha the uisce salainn agus é mar aidhm aige an craiceann a ullmhú le haghaidh cóireáil dhoimhne. Cuimsíonn sé seo gallúnach dhubh nádúrtha a chur ar an gcraiceann agus lámhainn kessa a úsáid chun cealla marbha a bhaint. Bain sult as masc aghaidhe agus gruaige de chré rhassoul agus as hiodráitiú deiridh le hola argan chumhra.

Féachann an moladh seo le scíth a ligean inár linn snámha the uisce salainn. Bain sult as scríobchaitheamh lámhainní kessa, masc coirp agus aghaidhe, nigh do chuid gruaige le gallúnach nádúrtha, deasghnáth babhla, agus suathaireacht dhoimhne. Tá féasta de thajine mairteola, aráin thraidisiúnta, torthaí, milseáin Arabacha agus tae san áireamh.