Bain sult as an gcrunch sásúil a bhaineann le gealán sicín panko briosc, in éineacht le prátaí spíosraithe agus giota beag aioli harissa. An chothromaíocht cheart idir teas, crunch, agus milseáin. Tá 1 Sicín le Prátaí Za'atar in aghaidh an aoi san áireamh.

Bain sult as sicín spíosraithe le shawarma thar chuscús Iosraelach, le cabáiste milis picilte, oinniúin charamalaithe, agus aioli Amba géar. Athrú úr, dochoiscthe ar bhia sráide an Mheánoirthir. Tá béile Sicín Shawarma amháin in aghaidh an aoi san áireamh.

3 bhéile. Bain sult as na blasanna Meánoirthearacha seo—Sicín Shawarma (sicín spíosraithe le shawarma agus cúscús Iosraelach le cabáiste picilte milis agus aioli Amba géar), Sicín le Prátaí Za’atar (gearrthóg sicín panko brioscach, prátaí fingerling tuar ceatha spíosraithe, agus braon d’aioli harissa), Curaí Sicín Glas (sicín rósta i gcuraí glas cnó cócó le duilleog aoil, cardamóm, glasraí, rís jasmine, agus seallóidí briosca.)Tá 1 cinn de gach béile san áireamh.

4 bhéile. Cuir dhá cheann de na mias is mó éilimh le chéile—Cearc Shawarma an Mheánoirthir (cearc shawarma-spíosraithe agus cúscús Iosraelach le cabáiste milis picilte agus aioli Amba géar), Sicín le Prátaí Za'atar (gearrthach sicín panko briosc, prátaí spíosraithe, agus splancán de aioli harissa). Tá 2 cheann de gach béile san áireamh.

4 bhéile. Má roghnaíonn tú rogha an chócaire i gcónaí, is duitse agus do do mhéala eachtrúil é seo. Bain sult as rogha choimeádta de cheithre cinn de na béilí is fearr a bhfuil ardmholadh faighte ag an gcócaire ina leith, ina bhfuil blasanna domhanda agus comhábhair úra, séasúracha. Gach rud ullmhaithe go hiomlán agus réidh le téamh agus le hithe. Tabhair faoi deara: bíonn gach beart eile ar fáil ag tosú ceithre seachtaine roimh do dháta seachadta, mar sin féach ar ais ansin chun do rogha biachláir a chur in áirithe.