Is éard is suathaireacht thoirchis ann ná suathaireacht do mhná atá ag iompar clainne (réamhbhreithe) agus do mhná tar éis dóibh leanbh a shaolú (iarbhreithe). Tugann sé aghaidh ar riachtanais speisialta na mban atá ag iompar clainne amhail míchompord sa droim íochtarach, sna cosa agus sna lorga.

Tugtar an stíl Iartharach nó clasaiceach den suathaireacht ar shuathaireacht na Sualainne freisin. Is córas eolaíoch é ina ndéantar ionramháil ar mhatáin agus ar fhíocháin cheangailteacha an choirp chun críocha scíthe, athshlánúcháin nó cothabhála sláinte.

Is scáth-théarma é suathaireacht do dhomhainfhíochán do chórais oibre coirp a oibríonn go domhain isteach sna matáin agus sna fíocháin cheangailteacha chun pian agus cráinní ainsealacha a scaoileadh.

Úsáidtear clocha teo atá déanta as basalt, cineál carraige ina bhfuil go leor iarainn, ionas go gcoinníonn siad teas. Déantar na clocha a théamh i bhfeiste leictreach go dtí go mbíonn siad laistigh de raon teochta áirithe. Téann an teas na matáin agus scaoileann sé iad, rud a ligeann don teiripeoir brú níos doimhne a chur i bhfeidhm más mian leis nó léi. Feabhsaíonn teas na gcloch scaipeadh agus suaimhníonn sé an córas néaróg.

Is éard is suathaireacht thoirchis ann ná suathaireacht do mhná atá ag iompar clainne (réamhbhreithe) agus do mhná tar éis dóibh leanbh a shaolú (iarbhreithe). Tugann sé aghaidh ar riachtanais speisialta na mban atá ag iompar clainne amhail míchompord in íochtar an droma, sna cosa agus sna lorga. AR FEADH 90 NÓIMÉAD

Is modh bog é draenáil limfe láimhe chun gluaiseacht limfe isteach sna soithí limfeacha agus tríothu a chur chun cinn. Laghdaíonn sé éidéime (at), riocht ina mbíonn an iomarca leachta i bhfíocháin na colainne. Is féidir le draenáil limfeach láimhe an t-am téarnaimh a íoslaghdú suas le 10 n-uaire níos tapúla ná mar a leigheasfadh an corp de ghnáth leis féin le haghaidh gnáthaimh mháinliachta réamhoibríochta agus iar-oibríochta.