Nascann an teiripe an-suaimhneach seo teicnící suathaireachta traidisiúnta le teas suaimhneach clocha mín, téite. Cuirtear na clocha go réidh ar phríomhphointí na colainne agus sleamhnaíonn siad trasna na matán, rud a mhaolaíonn teannas, a fheabhsaíonn an t-imshruthú agus a chuireann cothromaíocht fhoriomlán chun cinn. Cuidíonn an teas le strus agus righneas a leá, rud a fhágann go mbraitheann aíonna socair, athbheoite, agus athnuaite sa chorp agus san intinn.

Tarraingíonn an teiripe thraidisiúnta Sheapánach seo ar phrionsabail leigheas na Síne. Úsáidtear brú rithimeach méar, ordóige agus bosa ar phointí sonracha feadh mheiridí an choirp chun sreabhadh fuinnimh a chothromú agus cneasú a chur chun cinn. I measc na dteicnící tá síneadh, rothlú ailt, agus ionramháil éadrom chun teannas a mhaolú, scaipeadh a fheabhsú, agus beocht a athbhunú. Trí scíth dhomhain a spreagadh, cuidíonn sé le strus a laghdú agus tacaíonn sé le próisis nádúrtha féinchóireála an choirp.