Is seisiún é seo ina luíonn an duine ar an leaba i gcuid éadaí compordacha agus na sean-chloigíní Tibéadacha á gcur ar na príomhionaid fuinnimh agus á gcroí go bog. Téann na creathanna isteach sa chorp, ag cuimilt é ar leibhéal fisiciúil, céadfach agus mothúchánach. Tá sé mar aidhm ag an gcleachtas seo na cáicra a athchothromú agus an aigne a shuaimhniú, rud a chuireann le mothú síochána agus éadromaíochta buan. Bíonn an seisiún i mo stiúideo (Nuovo Salario) ar siúl in atmaisféar suaimhneach.

Comhcheanglaíonn an cleachtas seo cloigíní Tibéadacha, cimbail agus koshi le criostail atá suite ar phointí sonracha ar an gcorp. Méadaíonn an comhtháthú le clocha agus criostail an obair fuaime agus cuireann sé le mothú síochána, lárú agus athchothromú fuinnimh buan, le scaoileadh domhain struis agus tuirse. Bíonn an cruinniú ar siúl i mo stiúideo (Nuovo Salario) i dtimpeallacht shuaimhneach fháilteach, agus tú ina luí go compordach ar an leaba agus i gclotha compordacha.

Is seisiún machnaimh é seo i mo stiúideo (Nuovo Salario) ina n-athraíonn na fuaimeanna mín na gclogad ársa Tibéadacha go dtí na creathanna is déine den gong le húsáid olaí bunriachtanacha. Le linn an tseisiúin, luíonn tú ar an leaba i gclotha compordacha, agus tú clúdaithe ag tonnta fuaime a chabhraíonn le scaoileadh struis agus le blocálacha fuinnimh a dhíscaoileadh, ag méadú folláine ar leibhéal fisiciúil agus mothúchánach, ag tabhairt leibhéal suaimhnis agus scíthe dhoimhne duit.