Ióga agus Folcadh Fuaime le Nicole
Tugtar mo chleachtais threoraithe go cúramach, ag díriú ar an néarchóras agus an aigne a shocrú.
Aistrithe go huathoibríoch
Traenálaí pearsanta in Fort Lauderdale
Curtha ar fáil ag do theach
Machnamh agus Teiripe Fuaime
€ 65 € 65 an grúpa
, 30 nóiméad
Tá an seisiún seo dírithe ar shuaimhneas domhain a bhaint amach trí mhachnamh le teicnící treoraithe chun an aigne a scíth a ligean agus teannas sa chorp a scaoileadh. Cuidíonn babhlaí criostail agus creathanna doimhne gong le leigheas aisiríoch.
Múscailt shreabhadh mhall
€ 91 € 91 an t-aoi
, 1 uair an chloig
Nascann an seisiún seo gluaiseachtaí aireachais hatha ióga le creathanna fuaime suaimhneacha. Cleacht sreabhadh hatha ailínithe anála chun teacht isteach i gcothromaíocht an choirp agus an intinne.
Díscríobh agus ailínigh
€ 91 € 91 an grúpa
, 1 uair an chloig
Faigh amach cumhacht hatha ióga le seisiún atá dírithe ar neart, ar chothromaíocht agus ar shuaimhneas inmheánach trí ghluaiseacht aireach agus trí análú rithimeach.
Sreabhadh Cumhachta
€ 91 € 91 an grúpa
, 1 uair an chloig
Dearadh an rang seo chun an corp a athbheochan, a neartú agus dúshlán a thabhairt dó. I measc na mbuntáistí tá croí-neart agus solúbthacht fheabhsaithe, agus mothú athnuachana agus talmhaithe.
Sreabhadh Cumhachta le Fuaim
€ 99 € 99 an grúpa
, 1 uair an chloig
Cuir fuinneamh, neart agus dúshlán sa chorp le seicheamh dinimiciúil cumhachtaithe. Díríonn an seisiún seo ar neart, solúbthacht agus beocht a threisiú agus críochnaíonn sé le savasana fada a bhfuil teiripe fuaime ag gabháil leis.
Seisiún fada suaimhnis inmheánaí
€ 129 € 129 an grúpa
, 1 uair an chloig 30 nóiméad
Nascann an turas domhain seo sreabhadh hatha le machnamh treoraithe agus teiripe fuaime shuaimhneach.
Is féidir leat teachtaireachtaí a sheoladh chuig Nicole chun an tseirbhís a shaincheapadh nó athruithe a dhéanamh.
Mo cháilíochtaí
Taithí 10 mbliana
I measc na speisialtachtaí atá agam tá léirshamhlú, obair anála, scanadh coirp, teiripe fuaime agus tuilleadh.
Buaicphointe gairme
Tugann mo chleachtais threoraithe tús áite do chabhrú le daoine suaimhneas intinne agus coirp a bhaint amach.
Oideachas agus oiliúint
Tá go leor cáilíochtaí bainte amach agam mar chleachtóir ióga.
Chun d'íocaíocht a chosaint, bain úsáid as Airbnb i gcónaí chun airgead a sheoladh agus cumarsáid a dhéanamh le hóstaigh.
Mo ghailearaí
Tiocfaidh mé chugatsa
Taistealaím chuig aíonna in Fort Lauderdale. Le háirithint a dhéanamh i láthair eile, is féidir leat teachtaireacht a chur chugam.
Eolas úsáideach
Riachtanais d'aíonna
Tá cead ag aíonna 18 bliain d'aois nó níos sine teacht, suas le 10 n-aoi ar an iomlán.
Inrochtaineacht
Seol teachtaireacht chuig d'óstach chun sonraí a fháil. Tuilleadh eolais
Polasaí cealaithe
Cuir an áirithint ar ceal 1 lá ar a laghad roimh an am tosaithe chun aisíocaíocht iomlán a fháil.
€ 65 Ó € 65 an grúpa
Cealú saor in aisce
Grinnfhiosraítear Traenálaithe pearsanta ar Airbnb i dtaobh ardchaighdeáin
Déantar traenálaithe pearsanta a mheas i dtaobh a dtaithí ghairmiúil, a dteastais aclaíochta agus cáil an fheabhais atá orthu. Tuilleadh eolais
An bhfeiceann tú fadhb?