35 nóiméad – € 40 (Droim, muineál, ceann) Foirfe chun teannas sa chuid uachtair den chorp a scaoileadh. Cóireáil ghearr ach dhomhain, foirfe ag deireadh an lae nó idir choinní.

Suathaireacht Shuaimhneach – Déan athcheangal, bog agus fill ort féin | 55 nóim – €50 Is é an MA siombail na bunús agus an naisc leat féin. Is cuireadh é an suathaireacht shuaimhneach seo chun ligean leat go hiomlán. Tá na gluaiseachtaí bog, clúdaitheach agus suaimhneach. Nóiméad chun díriú arís, anáil a tharraingt agus scíth a ligean. ✨ An cóireáil bhunúsach, inrochtana do chách, foirfe mar chéad chéim i dtreo na folláine.

Cúram clúdaigh agus compoird don chorp atá ag athrú 60 nóim – € 60 Suathaireacht bhog, shábháilte agus chlúdaíoch, curtha in oiriúint do gach ráithe den toircheas (ón 4ú mí). Laghdaíonn sé teannas íochtar an droma, éiríonn na cosa níos éadroime agus cuireann sé ceangal leis an leanbh chun cinn. ✨ Bolgán milis chun ómós a thabhairt don chéim seo den saol.

Spreagadh, scaipeadh agus fuinneamh 60 nóiméad – €65 Cóireáil spreagtha ag Abhyanga. Athghníomhachtaíonn sé an t-imshruthú, cothromaíonn sé an córas néaróg, agus dúisíonn sé an tine díleá. ✨ Foirfe i gcásanna tuirse fhisiciúil, marbhántachta nó i dtréimhsí athraithe séasúracha.

Teas, talmhú agus clúthach céadfach 60 nóim – € 70 Cóireáil dhomhain agus den scoth, clúthach, ina gcuirtear clochanna teo le saibhreas bolaitheach ola Labhandair agus Fanaile, fillte i dtuáillí teo. Scaoileann clocha te teannas, athdhíríonn siad fuinneamh, agus tugann siad sólás don anam. ✨ Foirfe i dtréimhsí struis, tuirse nó geimhridh laistigh.

60 nóiméad – € 70 Suathaireacht dhomhain agus spriocdhírithe ar na matáin, foirfe chun teannas carntha a mhaolú. Brúnna mall agus cruinne, slógadh sonrach agus obair riospráide. ✨ Foirfe tar éis iarracht fhisiciúil, do lúthchleasaithe nó do dhaoine atá an-teann.