Cóitseálaí ValeSpace
Comhtháthaím disciplíní éagsúla (neart agus soghluaisteacht, pilates, ióga, machnamh, suathaireacht thai....) chun an taithí ghluaiseachta is fearr a chruthú duit féin agus do do ghrúpa.
18 mbliana d'aois agus níos sine.
Aistrithe go huathoibríoch
Traenálaí pearsanta in Varese
Curtha ar fáil ag do theach
Bricfeasta & Pilates
€ 50
, 1 uair an chloig 30 nóiméad
Más mian leat imeacht a chruthú le d'fhoireann i suíomh beagán tuathúil de do rogha féin agus rang Pilates a chomhcheangal le bróinse, is mise an duine! Cruthaímid an t-atmaisféar do mhaidin de ghluaiseacht agus de scíth os comhair bia sláintiúil cothaitheach.
Gluaiseacht Fhuinniúil
€ 100
€ 300 ar a laghad chun áirithint a dhéanamh
1 uair an chloig
Is seisiún oiriúnach é dóibh siúd ar mian leo níos mó soghluaisteachta agus nirt a fháil, chomh maith lena n - aclaíocht a fheabhsú. Cuimsíonn an rogha téamh tosaigh, sraith cleachtaí saorchorp a dhéantar ar an mata, agus ar deireadh, céim atá tiomnaithe don scíth. Seisiún fuinniúil agus leachtach.
Seisiún Socraigh Síos
€ 100
€ 300 ar a laghad chun áirithint a dhéanamh
1 uair an chloig 30 nóiméad
Is seisiún é seo atá deartha dóibh siúd atá ag iarraidh solúbthacht agus folláine shícifhisiceach a aimsiú. Cuimsíonn an rogha seo cleachtadh ióga chun do mhatáin a mhúscailt agus do staidiúir a fheabhsú, machnamh treoraithe chun suaimhneas inmheánach agus comhchruinniú a spreagadh, agus ar deireadh, cóireáil suathaireachta ióga Téalannach. Leis an teicníc seo, déantar síneadh cuidithe agus brúnna doimhne a mhalartú chun an corp a scíthiú agus teannas a laghdú.
Is féidir leat teachtaireachtaí a sheoladh chuig Valentina chun an tseirbhís a shaincheapadh nó athruithe a dhéanamh.
Mo cháilíochtaí
Taithí 15 bliain
Tá mo Thaithí go príomha sa chorp!
Buaicphointe gairme
Cruthaím cúrsaí chun soghluaisteacht, neart, feasacht agus láithreacht a fheabhsú.
Oideachas agus oiliúint
Tá teastais faighte agam chun pilates matwork, vinyasa yoga agus suathaireacht thai yoga a theagasc.
Chun d'íocaíocht a chosaint, bain úsáid as Airbnb i gcónaí chun airgead a sheoladh agus cumarsáid a dhéanamh le hóstaigh.
Mo ghailearaí
Tiocfaidh mé chugatsa
Taistealaím chuig aíonna in Varese, Cernobbio, Appiano Gentile agus Legnano. Le háirithint a dhéanamh i láthair eile, is féidir leat teachtaireacht a chur chugam.
Eolas úsáideach
Riachtanais d'aíonna
Tá cead ag aíonna 18 bliain d'aois nó níos sine bheith páirteach.
Inrochtaineacht
Seol teachtaireacht chuig d'óstach chun sonraí a fháil. Tuilleadh eolais
Polasaí cealaithe
Cuir an áirithint ar ceal 1 lá ar a laghad roimh an am tosaithe chun aisíocaíocht iomlán a fháil.
Óstálann Valentina mar dhuine
Tá sé nó sí freagrach as an tseirbhís seo.
€ 50
Cealú saor in aisce
Grinnfhiosraítear Traenálaithe pearsanta ar Airbnb i dtaobh ardchaighdeáin
Déantar traenálaithe pearsanta a mheas i dtaobh a dtaithí ghairmiúil, a dteastais aclaíochta agus cáil an fheabhais atá orthu. Tuilleadh eolais
An bhfeiceann tú fadhb?