Traenáil Allamuigh, Reithíocht, siúl aireachais
Speisialaithe i Traenáil Fheidhmiúil, Rith agus Rás Spartan. Comhtháthaím Aireachas agus Bithghaisceáil chun an corp agus an aigne a neartú, feidhmíocht, athléimneacht agus folláine a fheabhsú. Agus mé ag déanamh é sin ar fad le miongháire :)
Aistrithe go huathoibríoch
Traenálaí pearsanta in Milan
Curtha ar fáil ag do theach
Siúl Aireachais
Is cleachtas é seo a chuireann an scíth agus an t - athchothromú inmheánach chun cinn. Bíonn an ghníomhaíocht ar siúl feadh cosáin ghlasa pháirc Porta Venezia, ag malartú seisiúin aireachais, cleachtaíochtaí análaithe, tréimhsí ciúnais agus breathnóireacht ar ghluaiseacht chun suaimhneas agus aird a chur chun cinn ar an láthair. Tá sé oiriúnach dóibh siúd ar mian leo strus laethúil a mhaolú, fuinneamh a aisghabháil, agus a n - ionad a aimsiú.
Lean mé ar IG redvibez_
€40 €40 an t-aoi
, 1 uair an chloig
Eispéireas Aclaíochta Allamuigh
Traenáil amuigh faoin aer liom. Aclaíocht, fuinneamh agus an dúlra ag páirc Porta Venezia. Oiriúnach do gach leibhéal chun fanacht i riocht maith fiú ar saoire.
Buailfimid le chéile ag an bpáirc agus tosóimid le teas suas dinimiciúil chun an corp a ghníomhachtú.
Ansin rachaimid ar aghaidh chuig babhta iomlán traenála feidhmiúla, ag malartú idir cleachtaí neart, soghluaisteachta agus cardio.
Críochnóimid le soghluaisteacht agus análú.
Uair an chloig d'fhuinneamh, de dúlra agus de fholláine chun blaiseadh de Milano a fháil ar bhealach difriúil!
Lean mé ar IG redvibez_
€50 €50 an t-aoi
, 1 uair an chloig
Eispéireas Reatha Mhilano
Faigh amach faoi Milano ar bhealach uathúil trí rith idir an lár agus na bruachbhailte agus idir a chomharsanachtaí liom!
Buailfimid le chéile sa lár le haghaidh turas reatha chun na háiteanna is barántúla in Milano a aimsiú, lena n-áirítear ceantair íocónacha amhail an Duomo, an Navigli nó CityLife, go dtí go sroichfimid comharsanachtaí nach bhfuil mórán eolais fúthu atá lán le beocht agus le stair.
Treoraí spóirt deimhnithe
An luas agus an bealach a chur in oiriúint do leibhéal an ghrúpa
Leideanna maidir le soghluaisteacht, síneadh agus téarnamh
An dteastaíonn uait Milano a iniúchadh agus tú ag taisteal?
€50 €50 an t-aoi
, 1 uair an chloig 30 nóiméad
Is féidir leat teachtaireachtaí a sheoladh chuig Roberto chun an tseirbhís a shaincheapadh nó athruithe a dhéanamh.
Rátáil 5.0 as 5 réalta, ó 1 léirmheas
Mo cháilíochtaí
Taithí 6 bliana
oiliúint phearsantaithe, mindfulness coaching, biohacking agus special retreat
Buaicphointe gairme
Is é mo chuspóir tú a threorú i dtreo do leagan is fíor, is cumhachtaí agus is comhchuí.
Oideachas agus oiliúint
Cóitseálaí Feidhmiúil, Neart agus Spartan SGX, Ard-Oiliúnóir Aireachais MBSR, Bithghaisceálaí
Chun d'íocaíocht a chosaint, bain úsáid as Airbnb i gcónaí chun airgead a sheoladh agus cumarsáid a dhéanamh le hóstaigh.
Mo ghailearaí
Tiocfaidh mé chugatsa
Taistealaím chuig aíonna sa cheantar a thaispeántar ar an léarscáil. Le háirithint a dhéanamh in áit eile, cuir teachtaireacht chugam.
Eolas úsáideach
Riachtanais d'aíonna
Tá cead ag aíonna 18 bliain d'aois nó níos sine bheith páirteach.
Inrochtaineacht
Seol teachtaireacht chuig d'óstach chun sonraí a fháil. Tuilleadh eolais
Polasaí cealaithe
Cuir an áirithint ar ceal 1 lá ar a laghad roimh an am tosaithe chun aisíocaíocht iomlán a fháil.
Óstálann Roberto mar dhuine
Tá sé nó sí freagrach as an tseirbhís seo.
€40 Ó €40 an t-aoi
Cealú saor in aisce
Grinnfhiosraítear Traenálaithe pearsanta ar Airbnb i dtaobh ardchaighdeáin
Déantar traenálaithe pearsanta a mheas i dtaobh a dtaithí ghairmiúil, a dteastais aclaíochta agus cáil an fheabhais atá orthu. Tuilleadh eolais
An bhfeiceann tú fadhb?