Ióga le Rossana
Tá cleachtadh ióga riachtanach do mo stíl atá bunaithe ar mheas, ar fholláine agus ar chothromaíocht.
Aistrithe go huathoibríoch
Traenálaí pearsanta in Milan
Curtha ar fáil ag do theach
Cleachtas grúpa
Cúrsa dírithe ar ghrúpaí de 3 dhuine ar a laghad ar feadh 60 nóiméad de chleachtadh Ióga den chineál Hatha, Yin nó Vinyasa. Chun corp, intinn agus anam a athcheangal. Iodáilis nó Béarla.
€ 35 € 35 an t-aoi
, 1 uair an chloig
Sreabhadh Fuinnimh
Cleachtadh ióga 30 nóiméad ina bhfuil téamh suas, cleachtaí dromlaigh agus beannachtaí na gréine. Aire speisialta ar an análú, le haghaidh cleachtadh gairid ach taitneamhach.
€ 50 € 50 an grúpa
, 30 nóiméad
Síneadh Domhain
Cleachtadh ióga 45 nóiméad a choinneoidh ar an mata thú ar feadh an chuid is mó den seisiún. Beidh scíth, oscailt cliabhraigh agus análú mar phríomhphointí an chleachtais seo, rud a fhágann go bhfuil sé foirfe chun do scíth a ligean.
€ 60 € 60 an grúpa
, 45 nóiméad
Vinyasa Cumhachta
Cleachtadh ióga cumhachta 45 nóiméad. Ceacht spraíúil dinimiciúil, le téamh suas agus fuarú síos. Bí réidh le bogadh!
€ 60 € 60 an grúpa
, 45 nóiméad
Sreabhadh Díthocsainithe
Cleachtadh ióga 45 nóiméad ina bhfuil réimse leathan de phosaí casta. Le linn an chleachtaidh seo, beidh an deis agat suíomhanna casta a choinneáil agus oibriú leis na castaí trí shreabhadh láidir leanúnach a dhéanamh. Is é cuspóir an rang ióga seo tú a chur ag gluaiseacht, ag cur allais agus ag análú.
€ 60 € 60 an grúpa
, 45 nóiméad
Neart agus Cothromaíocht
Cleachtadh ióga 45 nóiméad ina bhfuil téamh suas gníomhach, seasaimh agus cothromaíocht, agus gluaiseachtaí chun neart a mhéadú, oibriú le d'anáil agus solúbthacht a fháil.
€ 60 € 60 an grúpa
, 45 nóiméad
Is féidir leat teachtaireachtaí a sheoladh chuig Rossana chun an tseirbhís a shaincheapadh nó athruithe a dhéanamh.
Mo cháilíochtaí
Taithí 2 bhliain
15 bliana de chleachtas
Múineann mé go príobháideach agus in Amharclann. Cleachtais in Iodáilis agus i mBéarla
Buaicphointe gairme
Ní hamháin go múineann mé do dhaoine fásta ach do pháistí freisin, Cúrsaí i Palma de Mallorca agus Tenerife.
Oideachas agus oiliúint
Deimhniú Hatha, Yin. Vinyasa, Yoga Alliance
Chun d'íocaíocht a chosaint, bain úsáid as Airbnb i gcónaí chun airgead a sheoladh agus cumarsáid a dhéanamh le hóstaigh.
Mo ghailearaí
Tiocfaidh mé chugatsa
Taistealaím chuig aíonna sa cheantar a thaispeántar ar an léarscáil. Le háirithint a dhéanamh in áit eile, cuir teachtaireacht chugam.
Eolas úsáideach
Riachtanais d'aíonna
Tá cead ag aíonna 18 bliain d'aois nó níos sine bheith páirteach.
Inrochtaineacht
Seol teachtaireacht chuig d'óstach chun sonraí a fháil. Tuilleadh eolais
Polasaí cealaithe
Cuir an áirithint ar ceal 1 lá ar a laghad roimh an am tosaithe chun aisíocaíocht iomlán a fháil.
Óstálann Rossana mar dhuine
Tá sé nó sí freagrach as an tseirbhís seo.
€ 35 Ó € 35 an t-aoi
Cealú saor in aisce
Grinnfhiosraítear Traenálaithe pearsanta ar Airbnb i dtaobh ardchaighdeáin
Déantar traenálaithe pearsanta a mheas i dtaobh a dtaithí ghairmiúil, a dteastais aclaíochta agus cáil an fheabhais atá orthu. Tuilleadh eolais
An bhfeiceann tú fadhb?