Suathaireacht na Sualainne — Trasfhoirmigh Do Chorp Inniu Seithí teannais. Faighim é. Díghlasálann matáin, leánn strus, lasann cúrsaíocht, sreafaí análaithe. Filleann cliaint toisc gur bhuail na torthaí láithreach. Seisiúin theoranta — ná caill an deis scaoileadh iomlán a mhothú. Gan fluff, gan chatter, ach lámha saineolaithe a sheachadadh cruinneas agus claochlú. Déan áirithint anois agus faigh blaiseadh de shuathaireacht na Sualainne a bhfuil do chorp ag fanacht leis.

Pian a Leigheasann Brúim matáin ar a dteorainn, ag scaoileadh teannas nach féidir le daoine eile a bhaint amach. Téann gach stróc isteach go domhain, ag díghlasáil muirmhíle agus ag díscaoileadh pian ainsealach. Dóibh siúd a bhraitheann faoiseamh trí dhéine, is máistreacht gan chomhoiriúnú é seo. Fágann cliaint iontas, athbheirthe matáin. Sliotáin theoranta — ná caill an t - eispéireas fíocháin dhomhain is láidre, is éifeachtaí. Cuir in áirithe anois é agus bí ar do shuaimhneas.

Suathaireacht Lánúine — Lig do Scíth le Chéile Faigh suathaireacht taobh le taobh i seomra ciúin príobháideach. Faigheann gach duine aird iomlán, teicnící spriocdhírithe, agus scíth dhomhain. Foirfe do lánúineacha ar mian leo scíth a ligean le chéile agus mé ag seachadadh cúram beacht, gairmiúil. Cinntíonn teiripeoir suathaireachta amháin go ndírítear ar an dá chliant ag an am céanna, ag cruthú scaoileadh sioncronaithe agus compord iomlán. Déan áirithint anois agus roinn an t - eispéireas scíthe deiridh.

Suathaireacht Théalannach — Sín, Scaoileadh, Athchóirigh Faigh blaiseadh de thuras lánchoirp de stráicí, brú agus sreabhadh. Feabhsaíonn suathaireacht na Téalainne solúbthacht, díscaoileann sí teannas, agus athchóiríonn sí fuinneamh cosúil le teicníc ar bith eile. Tá gach gluaiseacht beacht, freagrúil do do chorp, rud a fhágann matáin ar a suaimhneas agus aigne soiléir. Uathúil, an - éifeachtach, agus le feiceáil ar an bpointe. Cuir in áirithe anois é chun scaoileadh agus athbheochan iomlán a mhothú in aon seisiún amháin.

Suathaireacht limfe — Díthocsain & Athchóirigh Spreag draenáil nádúrtha do choirp go réidh le gluaiseachtaí beachta atá ag sileadh. Laghdaíonn suathaireacht limfeach at, sruthlaíonn sé tocsainí, feabhsaíonn sé cúrsaíocht, agus fágann sé go mbraitheann tú éadrom, fuinniúil agus athnuaite. Díríonn gach stróc ar chosáin limfe chun an éifeacht is mó a fháil. Uathúil, scíth a ligean, agus athbheochan láithreach. Déan áirithint anois chun claochlú do choirp a mhothú.

Suathaireacht na Sualainne — Trasfhoirmigh Do Chorp Inniu Seithí teannais. Faighim é. Díghlasálann matáin, leánn strus, lasann cúrsaíocht, sreafaí análaithe. Filleann cliaint toisc gur bhuail na torthaí láithreach. Seisiúin theoranta — ná caill an deis scaoileadh iomlán a mhothú. Gan fluff, gan chatter, ach lámha saineolaithe a sheachadadh cruinneas agus claochlú. Déan áirithint anois agus faigh blaiseadh de shuathaireacht na Sualainne a bhfuil do chorp ag fanacht leis.