Agus é ag teacht ó leigheas traidisiúnta na Síne, d'fhorbair manaigh Thaoacha Qi Ney Tsang chun a gcoirp a dhíthocsainiú, a neartú agus a bheachtú d'fhonn leibhéal fuinnimh a choinneáil a bheadh oiriúnach don leibhéal is airde traenála spioradálta. Is féidir le brú agus réiteach na n-orgán domhain sa bholg neamhoird phutóigeacha, tuirse ainsealach nó pian mhatánach a mhaolú.

Teicníc láimhe a chleachtar ón tseanré atá mar chuid den leigheas nádúrtha, a bhfuil cáil uirthi leis na mílte bliain as a cumas gníomhú ar an gcorp ar fad. Trí phointí áirithe a ghníomhachtú le brú simplí, is féidir gníomhú ar orgáin atá as cothromaíocht chun a riocht a fheabhsú nó chun iad a athbheochan. Chun scíth a ligean, chun scíth dhomhain a ghlacadh nó chun strus a mhaolú, oibríonn reifléacseolaíocht coise ar orgáin uile an choirp.

Úsáidtear é go stairiúil tar éis oiliúint Aikido nó aon cheird chomhraic Seapánach eile, agus athbheoitear leis, scaoiltear bacainní matán, agus maolaítear pian athchleachtach ailt mar gheall ar bhacainní fuinnimh. Cosúil le suathaireacht Théalannach, le Shiatsu Cosnochta déantar síneadh, brú agus leanúint de réir mheiridiain an leighis Shínigh. Chun do bheocht a fháil ar ais go tapa, is féidir cóireáil shonrach eile a chur le Barefoot Shiatsu, amhail Shiatsu Cloiginn/Muiníl/Gualainne nó cóireáil speisialta don bholg.