Créons une séance sur mesure pour votre événement : méditation, échauffement, pratique adaptée à vos besoins, et relaxation. Parfait pour un moment convivial, sportif et apaisant. Idéal pour les team building, EVJF, anniversaires, retrouvailles amicales et familiales !

Venez vous ressourcer au sein d'un studio calme à Paris Bastille, autour d'un cours de yoga convivial et entièrement personnalisé pour votre groupe (EVJF, EVG, Team building...)

Partager un superbe moment autour dun cours de yoga entièrement personnalisé ! Dans votre espace ou dans mon studio lumineux, spacieux et calme à Paris Bastille/Breguet. Un complément peut s'appliquer selon la distance ☀️

Seisiún pearsantaithe, a oireann do do riachtanais agus do d'fhuinneamh an lae: cleachtas réidh chun teannas a scaoileadh agus chun tú féin a athdhíriú, nó sreabhadh níos dinimiciúla chun an corp a neartú agus chun soghluaisteacht a fháil. Cuireann análú, machnamh agus scíth nidra an críoch leis an eispéireas. Tá oiliúint faighte agam in Hatha agus Vinyasa san India agus i modh Gasquet sa Fhrainc, agus tacaím le seandaoine, leanaí, daoine fásta, mná réamhbhreithe agus iarbhreithe, le hióga a thugann meas don droim agus don bhruach.

Je me déplace dans votre lieu pour une séance de yoga 100 % personnalisée. Envie de bouger et transpirer avec un Vinyasa dynamique ? Ou de ralentir et relâcher en Hatha ? Prénatal, post-partum (méthode de Gasquet), seniors, enfants, sportifs : je m’adapte à vous. Méditation, échauffement, flow rythmé ou doux, et enfin relaxation ou Nidra. Votre moment, à votre rythme. Hâte de partager une séance avec vous ! Des frais peuvent s'appliquer selon la distance

Un cours conçu pour réduire le stress, améliorer la posture et renforcer la cohésion d’équipe. Méditation, échauffement, flow accessible et relaxation guidée. A corporate-friendly class to reduce stress, improve posture and boost team connection. Includes meditation, warm-up, accessible flow and calming relaxation.