Rang ióga & traenálacha aclaíochta le Manon
D'oibrigh mé sa seomra bia agus sa chlub saoire agus chuir mé oiliúint ar Renaud Lavillenie.
Aistrithe go huathoibríoch
Traenálaí pearsanta in Antibes
Curtha ar fáil ag do theach
Seisiún neartaithe
€ 60 an t-aoi,
1 uair an chloig
Nascann an seisiún seo cleachtaí neartaithe cardio agus matán le meáchain choirp nó trealamh beag. Cuidíonn sé le foirm agus dul chun cinn a choinneáil de réir na gcuspóirí.
Pilates et síneadh
€ 70 an t-aoi,
1 uair an chloig 30 nóiméad
Nascann an seisiún seo cairn agus síneadh. Tá sé deartha chun na matáin a neartú go domhain síos, staidiúir a fheabhsú agus strus comhpháirteach a laghdú.
Rang damhsa
€ 70 an t-aoi,
1 uair an chloig
Tá an rang damhsa seo spreagtha ag Zumba le haghaidh eispéireas grúpa spraíúil fuinniúil. Cuidíonn sé le cardio a spreagadh agus comhordú a neartú.
Seisiún ióga agus machnaimh
€ 75 an t-aoi,
1 uair an chloig 30 nóiméad
Tá sé mar aidhm ag an seisiún seo an corp agus an intinn a athcheangal trí ióga agus cleachtaí machnaimh. Cuireann sé solúbthacht, neartú agus scíth chun cinn.
Pacáiste fanachta
€ 230 an t-aoi,
1 uair an chloig
Cuimsíonn an pacáiste seo ceithre sheisiún scaipthe i rith na seachtaine. Is féidir le gach rang iniúchadh a dhéanamh ar dhisciplín difriúil nó dul isteach sa téama céanna, ag brath ar do roghanna.
Is féidir leat teachtaireachtaí a sheoladh chuig Manon chun an tseirbhís a shaincheapadh nó athruithe a dhéanamh.
Mo cháilíochtaí
Taithí 4 bliana
Mhúin mé i seomra aclaíochta, i gclub saoire, agus i gcoimpléisc spóirt.
Buaicphointe gairme
Thraenáil mé Renaud Lavillenie agus daoine ó Chónaidhm Lúthchleasaíochta na Fraince.
Oideachas agus oiliúint
Fuair mé mo phaitinn fheidearálach i ndeimhnithe tógála meáchain agus damhsa Les Mills.
Chun d'íocaíocht a chosaint, bain úsáid as Airbnb i gcónaí chun airgead a sheoladh agus cumarsáid a dhéanamh le hóstaigh.
Mo ghailearaí
Tiocfaidh mé chugatsa
Taistealaím chuig aíonna in Antibes, Cannes, Vallauris agus Biot. Le háirithint a dhéanamh i láthair eile, is féidir leat teachtaireacht a chur chugam.
Eolas úsáideach
Riachtanais d'aíonna
Tá cead ag aíonna 18 bliain d'aois nó níos sine teacht, suas le 10 n-aoi ar an iomlán.
Inrochtaineacht
Seol teachtaireacht chuig d'óstach chun sonraí a fháil. Tuilleadh eolais
Polasaí cealaithe
Cuir an áirithint ar ceal 1 lá ar a laghad roimh an am tosaithe chun aisíocaíocht iomlán a fháil.
Óstálann Manon mar ghnólacht
Tá sé nó sí freagrach as an tseirbhís seo.
Ó € 60 an t-aoi
Cealú saor in aisce
Grinnfhiosraítear Traenálaithe pearsanta ar Airbnb i dtaobh ardchaighdeáin
Déantar traenálaithe pearsanta a mheas i dtaobh a dtaithí ghairmiúil, a dteastais aclaíochta agus cáil an fheabhais atá orthu. Tuilleadh eolais
An bhfeiceann tú fadhb?