Spreagann an seisiún seo scíth na matáin aghaidhe, cuidíonn sé le roic a laghdú, tonnaíonn sé an craiceann, suaimhníonn sé an aigne, laghdaíonn sé tinnis cinn agus cuidíonn sé le cur in aghaidh easuan. Déantar é a chríochnú le pasáiste ar an muineál, na gualainn agus na lámha, chun teannas sa chúl uachtair a mhaolú.

Nascann an chóireáil seo teicnící oirthearacha, iartharacha agus fuinnimh. Tá sé mar aidhm aige an corp agus an aigne a athchothromú agus a athcheangal go domhain. Cuimsíonn sé comhairle phearsantaithe maidir le análú, staidiúir agus sláinte.

Le linn toirchis, tá sé riachtanach am a ghlacadh chun do scíth a ligean agus dul i dtaithí ar na hathruithe ar an gcorp. Laghdaíonn an suathaireacht seo pian a bhaineann le toircheas, feabhsaíonn sé scaipeadh na fola agus ullmhaíonn sé na matáin don bhreith.

Tá an chóireáil seo, atá spreagtha ag modh Renata Franca, an-éifeachtach maidir le tocsainí a dhíchur, scaipeadh limfe a fheabhsú agus an bolg agus na cosa a athmhúnlú.

Má ghlacann tú an t-am ag tús na cóireála chun filleadh ar an lá atá inniu ann, chun análú agus chun aird a thabhairt ar do chuid mothúchán, cuireann sé sin chun cinn an teagmháil leat féin agus tugann sé deis duit taitneamh iomlán a bhaint as an suathaireacht. Machnamh agus suathaireacht phearsantaithe ina dhiaidh sin.