Seisiúin traenála Max

Ullmhaím galfairí go hiomaíoch agus oibrím i gClub Gailf Olgiata.
Aistrithe go huathoibríoch
Traenálaí pearsanta in An Róimh
Curtha ar fáil ag Antico Tiro a Volo

Seisiún Aclaíochta agus Pilates

€ 30 an t-aoi,
1 uair an chloig
Is cleachtadh é seo a bhfuil sé mar aidhm aige an corp a neartú trí chleachtaí spriocdhírithe. Oibríonn tú ar ghrúpaí matán le scamhóga, squats, agus crunches. Tá sé oiriúnach dóibh siúd ar mian leo teacht ar ais i gcruth agus dóibh siúd ar mian leo teicnící nua a fhoghlaim.

Seisiún aclaíochta agus staidiúir

€ 30 an t-aoi,
1 uair an chloig
Tá an cosán seo deartha chun staidiúir a fheabhsú trí mhodh ELDOA. Scaoileann na cleachtaí seo teannas i matáin an chúil, na ngualainn agus an mhuiníl. Tá siad oiriúnach dóibh siúd ar mian leo crapadh matáin a mhaolú nó dóibh siúd ar mian leo a bheith níos aclaí.

Seisiún aclaíochta do ghalfairí

€ 120 an t-aoi,
1 uair an chloig
Cuimsíonn an clár seo obair fheidhmiúil atá dírithe ar sholúbthacht, cobhsaíocht agus cothromaíocht a fhorbairt. Trí chleachtaí gleacaíochta, oibrímid ar chomh - shoghluaisteacht, ar chumhacht agus ar neart na matán. Tá sé oiriúnach dóibh siúd a chleachtann galf agus ar mian leo torthaí níos fearr a fháil nó dóibh siúd atá ag druidim leis an smacht seo den chéad uair.

Seisiún aclaíochta feidhmiúil

€ 120 an t-aoi,
1 uair an chloig
Is ceacht é seo atá dírithe ar neartú matán. Cuimsíonn sé cleachtaí meáchain coirp amhail brú - suas, tarraingt suas, agus suí suas, in éineacht le cleachtaí crochta ag baint úsáid as trealamh amhail an Traenálaí Sracadh TRX. Tá sé oiriúnach dóibh siúd a bhfuil ullmhúchán fisiciúil maith acu agus ar mian leo neart, seasmhacht agus cobhsaíocht a fheabhsú.
Is féidir leat teachtaireachtaí a sheoladh chuig Massimo chun an tseirbhís a shaincheapadh nó athruithe a dhéanamh.

Mo cháilíochtaí

Traenálaí pearsanta
Taithí 30 bliain
D'oibrigh mé in ionaid spóirt iomráiteacha amhail Ionad Spóirt an Fhóraim agus Ionad Reebok.
Buaicphointe gairme
Thug mé aire d'fheidhmíocht fhisiciúil na ngalfairí cáiliúla do rásaí.
Oideachas agus oiliúint
Fuair mé oiliúint san Institiúid Feidhmíochta Teidealaithe agus i mBuaicphíoláití.
Chun d'íocaíocht a chosaint, bain úsáid as Airbnb i gcónaí chun airgead a sheoladh agus cumarsáid a dhéanamh le hóstaigh.

Mo ghailearaí

An áit a rachaidh tú

Antico Tiro a Volo
00197, An Róimh, Lazio, an Iodáil

Eolas úsáideach

Riachtanais d'aíonna

Tá cead ag aíonna 18 bliain d'aois nó níos sine bheith páirteach.

Inrochtaineacht

Seol teachtaireacht chuig d'óstach chun sonraí a fháil. Tuilleadh eolais

Polasaí cealaithe

Cuir an áirithint ar ceal 1 lá ar a laghad roimh an am tosaithe chun aisíocaíocht iomlán a fháil.

Óstálann Massimo mar dhuine

Tá sé nó sí freagrach as an tseirbhís seo.
Ó € 120 an t-aoi
Cealú saor in aisce

Grinnfhiosraítear Traenálaithe pearsanta ar Airbnb i dtaobh ardchaighdeáin

Déantar traenálaithe pearsanta a mheas i dtaobh a dtaithí ghairmiúil, a dteastais aclaíochta agus cáil an fheabhais atá orthu. Tuilleadh eolais
An bhfeiceann tú fadhb?

Seisiúin traenála Max

Ullmhaím galfairí go hiomaíoch agus oibrím i gClub Gailf Olgiata.
Aistrithe go huathoibríoch
Traenálaí pearsanta in An Róimh
Curtha ar fáil ag Antico Tiro a Volo
Ó € 120 an t-aoi
Cealú saor in aisce

Seisiún Aclaíochta agus Pilates

€ 30 an t-aoi,
1 uair an chloig
Is cleachtadh é seo a bhfuil sé mar aidhm aige an corp a neartú trí chleachtaí spriocdhírithe. Oibríonn tú ar ghrúpaí matán le scamhóga, squats, agus crunches. Tá sé oiriúnach dóibh siúd ar mian leo teacht ar ais i gcruth agus dóibh siúd ar mian leo teicnící nua a fhoghlaim.

Seisiún aclaíochta agus staidiúir

€ 30 an t-aoi,
1 uair an chloig
Tá an cosán seo deartha chun staidiúir a fheabhsú trí mhodh ELDOA. Scaoileann na cleachtaí seo teannas i matáin an chúil, na ngualainn agus an mhuiníl. Tá siad oiriúnach dóibh siúd ar mian leo crapadh matáin a mhaolú nó dóibh siúd ar mian leo a bheith níos aclaí.

Seisiún aclaíochta do ghalfairí

€ 120 an t-aoi,
1 uair an chloig
Cuimsíonn an clár seo obair fheidhmiúil atá dírithe ar sholúbthacht, cobhsaíocht agus cothromaíocht a fhorbairt. Trí chleachtaí gleacaíochta, oibrímid ar chomh - shoghluaisteacht, ar chumhacht agus ar neart na matán. Tá sé oiriúnach dóibh siúd a chleachtann galf agus ar mian leo torthaí níos fearr a fháil nó dóibh siúd atá ag druidim leis an smacht seo den chéad uair.

Seisiún aclaíochta feidhmiúil

€ 120 an t-aoi,
1 uair an chloig
Is ceacht é seo atá dírithe ar neartú matán. Cuimsíonn sé cleachtaí meáchain coirp amhail brú - suas, tarraingt suas, agus suí suas, in éineacht le cleachtaí crochta ag baint úsáid as trealamh amhail an Traenálaí Sracadh TRX. Tá sé oiriúnach dóibh siúd a bhfuil ullmhúchán fisiciúil maith acu agus ar mian leo neart, seasmhacht agus cobhsaíocht a fheabhsú.
Is féidir leat teachtaireachtaí a sheoladh chuig Massimo chun an tseirbhís a shaincheapadh nó athruithe a dhéanamh.

Mo cháilíochtaí

Traenálaí pearsanta
Taithí 30 bliain
D'oibrigh mé in ionaid spóirt iomráiteacha amhail Ionad Spóirt an Fhóraim agus Ionad Reebok.
Buaicphointe gairme
Thug mé aire d'fheidhmíocht fhisiciúil na ngalfairí cáiliúla do rásaí.
Oideachas agus oiliúint
Fuair mé oiliúint san Institiúid Feidhmíochta Teidealaithe agus i mBuaicphíoláití.
Chun d'íocaíocht a chosaint, bain úsáid as Airbnb i gcónaí chun airgead a sheoladh agus cumarsáid a dhéanamh le hóstaigh.

Mo ghailearaí

An áit a rachaidh tú

Antico Tiro a Volo
00197, An Róimh, Lazio, an Iodáil

Eolas úsáideach

Riachtanais d'aíonna

Tá cead ag aíonna 18 bliain d'aois nó níos sine bheith páirteach.

Inrochtaineacht

Seol teachtaireacht chuig d'óstach chun sonraí a fháil. Tuilleadh eolais

Polasaí cealaithe

Cuir an áirithint ar ceal 1 lá ar a laghad roimh an am tosaithe chun aisíocaíocht iomlán a fháil.

Óstálann Massimo mar dhuine

Tá sé nó sí freagrach as an tseirbhís seo.

Grinnfhiosraítear Traenálaithe pearsanta ar Airbnb i dtaobh ardchaighdeáin

Déantar traenálaithe pearsanta a mheas i dtaobh a dtaithí ghairmiúil, a dteastais aclaíochta agus cáil an fheabhais atá orthu. Tuilleadh eolais
An bhfeiceann tú fadhb?