Na seisiúin oiliúna atá molta ag Max
Ullmhaím imreoirí gailf ar leibhéal iomaíoch agus d'oibrigh mé ag Club Gailf Olgiata.
Aistrithe go huathoibríoch
Traenálaí pearsanta in An Róimh
Curtha ar fáil ag Antico Tiro a Volo
Seisiún aclaíochta agus pilates
€ 30 € 30 an t-aoi
€ 90 ar a laghad chun áirithint a dhéanamh
1 uair an chloig
Is traenáil é seo a bhfuil sé mar aidhm aige an corp a neartú trí chleachtaí spriocdhírithe. Oibrímid ar ghrúpaí matán le gluaiseachtaí cos, le scáthanna agus le cleachtaí bolg. Tá sé oiriúnach dóibh siúd ar mian leo dul i mbun aclaíochta arís agus dóibh siúd ar mian leo teicnící nua a fhoghlaim.
Seisiún folláine agus staidiúir
€ 30 € 30 an t-aoi
€ 90 ar a laghad chun áirithint a dhéanamh
1 uair an chloig
Tá an cúrsa seo deartha chun feabhas a chur ar an staidiúir trí mhodh ELDOA. Is cleachtaí iad seo a scaoileann teannas sna matáin droma, na ngualainn agus na muiníl. Tá siad oiriúnach dóibh siúd ar mian leo crapadh matán a mhaolú nó dóibh siúd ar mian leo a bheith níos lúfaire.
Seisiún folláine do ghalfóirí
€ 120 € 120 an t-aoi
, 1 uair an chloig
Tá obair fheidhmiúil i gceist leis an gclár seo atá dírithe ar sholúbthacht, cobhsaíocht agus cothromaíocht a fhorbairt. Trí chleachtaí aclaíochta oibrítear ar shoghluaisteacht alt, ar chumhacht agus ar neart matánach. Tá sé oiriúnach dóibh siúd a imríonn galf agus atá ag iarraidh torthaí níos fearr a bhaint amach nó dóibh siúd atá ag tabhairt faoin gclár seo den chéad uair.
Seisiún folláine fheidhmiúil
€ 120 € 120 an t-aoi
, 1 uair an chloig
Is ceacht é seo atá dírithe ar neartú matán. Cuimsíonn sé cleachtaí saor-chorp cosúil le cromadh, tarraingtí agus suíonna, in éineacht le cleachtaí ar fhuaimhre leis an TRX Rip Trainer. Tá sé oiriúnach dóibh siúd a bhfuil ullmhúchán fisiciúil maith acu agus atá ag iarraidh feabhas a chur ar neart, ar fhriotaíocht agus ar chobhsaíocht.
Is féidir leat teachtaireachtaí a sheoladh chuig Massimo chun an tseirbhís a shaincheapadh nó athruithe a dhéanamh.
Mo cháilíochtaí
Taithí 30 bliain
D'oibrigh mé in ionaid spóirt mhóra le rá ar nós an Forum Sport Center agus an Reebok Center.
Buaicphointe gairme
Thug mé aire d'fheidhmíocht fhisiciúil imreoirí gailf cáiliúla do na comórtais.
Oideachas agus oiliúint
Rinne mé staidéar ag an Titleist Performance Institute agus ag Peak Pilates.
Chun d'íocaíocht a chosaint, bain úsáid as Airbnb i gcónaí chun airgead a sheoladh agus cumarsáid a dhéanamh le hóstaigh.
Mo ghailearaí
An áit a rachaidh tú
Antico Tiro a Volo
00197, An Róimh, Lazio, an Iodáil
Eolas úsáideach
Riachtanais d'aíonna
Tá cead ag aíonna 18 bliain d'aois nó níos sine bheith páirteach.
Inrochtaineacht
Seol teachtaireacht chuig d'óstach chun sonraí a fháil. Tuilleadh eolais
Polasaí cealaithe
Cuir an áirithint ar ceal 1 lá ar a laghad roimh an am tosaithe chun aisíocaíocht iomlán a fháil.
Óstálann Massimo mar dhuine
Tá sé nó sí freagrach as an tseirbhís seo.
€ 30 Ó € 30 an t-aoi
€ 90 ar a laghad chun áirithint a dhéanamh
Cealú saor in aisce
Grinnfhiosraítear Traenálaithe pearsanta ar Airbnb i dtaobh ardchaighdeáin
Déantar traenálaithe pearsanta a mheas i dtaobh a dtaithí ghairmiúil, a dteastais aclaíochta agus cáil an fheabhais atá orthu. Tuilleadh eolais
An bhfeiceann tú fadhb?