Síneadh aireach le Radiance
Is rádala Hall of Fame agus cóitseálaí ióga deimhnithe mé a threoraíonn gluaiseacht aireach.
Aistrithe go huathoibríoch
Traenálaí pearsanta in Washington
Curtha ar fáil ag do theach
Seisiún Ióga Oscailte Cromáin Lasmuigh
€ 33 an t-aoi,
1 uair an chloig
Meascann an seisiún ióga seo a osclaíonn cromáin stráicí doimhne, gluaiseacht sómach, agus ióga chun cromáin dhochta a scaoileadh agus pian ar chúl níos ísle a mhaolú. Le hobair anála, machnamh agus teachtaireachtaí inspioráideacha, feabhsóidh tú soghluaisteacht, laghdóidh tú teannas, agus ligfidh tú do chorp agus d'intinn ar do shuaimhneas. Foirfe do thosaitheoirí nó d'aon duine ar mian leo ióga, ióga le haghaidh pian droma, nó obair shoghluaisteachta a shocrú ar sheinnliosta sultry le haghaidh vibe anamúil, aisiríoch.
Ióga agus síneadh aireach
€ 50 an t-aoi,
1 uair an chloig
Nascann an seisiún seo ióga milse agus síneadh treoraithe chun teannas a scaoileadh agus solúbthacht a fheabhsú.
Síneadh agus scaoileadh iomlán an choirp
€ 68 an t-aoi,
1 uair an chloig
Meascann an seisiún seo ióga aireach, síneadh aisiríoch, agus obair anála shuaimhneach agus tú ag dúnadh le machnamh nó dearbhú gairid. Déanann aíonna an scíth a dhoimhniú agus cuireann siad feabhas ar an bhfócas
Seisiún cneasaithe Pranayama
€ 90 an t-aoi,
1 uair an chloig
Tá an cleachtas oibre anála treoraithe seo deartha chun cothromaíocht a athbhunú, an intinn a shuaimhniú, agus an corp a fhuinneamh. Foghlaimíonn aíonna teicnící simplí pranayama maidir le faoiseamh struis agus scaoileadh mothúchánach.
Is féidir leat teachtaireachtaí a sheoladh chuig Radiance chun an tseirbhís a shaincheapadh nó athruithe a dhéanamh.
Mo cháilíochtaí
Taithí 20 bliain
Threoraigh mé pobail éagsúla, foirne corparáideacha agus lucht spéise domhanda.
Buaicphointe gairme
Spreagadh mé go bródúil i Halla na Laochra agus tá mé i gceannas ar chláir do na heagraíochtaí is fearr.
Oideachas agus oiliúint
Is traenálaí pearsanta deimhnithe, teagascóir Ióga, agus cóitseálaí oibre anála agus aireachais mé.
Chun d'íocaíocht a chosaint, bain úsáid as Airbnb i gcónaí chun airgead a sheoladh agus cumarsáid a dhéanamh le hóstaigh.
Mo ghailearaí
Tiocfaidh mé chugatsa
Taistealaím chuig aíonna in Washington agus Arlington. Le háirithint a dhéanamh i láthair eile, is féidir leat teachtaireacht a chur chugam.
Eolas úsáideach
Riachtanais d'aíonna
Tá cead ag aíonna 18 bliain d'aois nó níos sine bheith páirteach.
Inrochtaineacht
Seol teachtaireacht chuig d'óstach chun sonraí a fháil. Tuilleadh eolais
Polasaí cealaithe
Cuir an áirithint ar ceal 1 lá ar a laghad roimh an am tosaithe chun aisíocaíocht iomlán a fháil.
Ó € 33 an t-aoi
Cealú saor in aisce
Grinnfhiosraítear Traenálaithe pearsanta ar Airbnb i dtaobh ardchaighdeáin
Déantar traenálaithe pearsanta a mheas i dtaobh a dtaithí ghairmiúil, a dteastais aclaíochta agus cáil an fheabhais atá orthu. Tuilleadh eolais
An bhfeiceann tú fadhb?