Traenáil choirp le Stéphane
Is fiseiteiripeoir agus ullmhóir coirp mé, agus oibrím le lúthchleasaithe amaitéaracha agus gairmiúla de gach aois.
Aistrithe go huathoibríoch
Traenálaí pearsanta in Var
Curtha ar fáil ag do theach
Traenáil iomlán coirp
Cuimsíonn an seisiún téamh suas agus sraith cleachtaí neartaithe matáin, clúdach agus cardio. Tá gach céim deartha chun dul chun cinn sábháilte a chur chun cinn agus chun neart, seasmhacht agus soghluaisteacht a fheabhsú.
€100 €100 an t-aoi
, 1 uair an chloig
Neartú matán
Cuimsíonn an seisiún téamh suas, measúnú ar riachtanais agus obair neartaithe matáin. Tá na cleachtaí deartha chun staidiúir, tonacht agus seasmhacht a chur chun cinn. Tá sé mar aidhm ag an gcur chuige forásach seo atosú nó tús a chur le traenáil mhatánach faoi dhálaí sábháilte.
€100 €100 an t-aoi
, 1 uair an chloig
Seisiún pilates
Déantar cleachtaí pilates a choigeartú de réir leibhéal an chleachtaidh, ó thosaitheoir go saineolaí. Tá an modh seo beartaithe chun neartú domhain a chur chun cinn, chun feabhas a chur ar staidiúir agus chun cothromaíocht an choirp a fhorbairt.
€100 €100 an t-aoi
, 1 uair an chloig
Is féidir leat teachtaireachtaí a sheoladh chuig Stéphane chun an tseirbhís a shaincheapadh nó athruithe a dhéanamh.
Níl léirmheas ar bith ann (go fóill)
Tá 3 léirmheas ar an óstach seo maidir le seirbhísí eile. Taispeáin léirmheasanna eile
Mo cháilíochtaí
Taithí 11 bliain
Mar fhisiteiripeoir agus mar chóitseálaí fisiceach, déanaim mo chuid oiliúna a chur in oiriúint do do leibhéal agus do d’aois.
Buaicphointe gairme
D'oibrigh mé ar feadh 5 bliana don OM agus tá mé ag obair le foireann Rugby Club Toulonnais.
Oideachas agus oiliúint
Tá oiliúint faighte agam san ullmhúchán fisiceach, sa chineisitheiripe agus i bPilates.
Chun d'íocaíocht a chosaint, bain úsáid as Airbnb i gcónaí chun airgead a sheoladh agus cumarsáid a dhéanamh le hóstaigh.
Mo ghailearaí
Tiocfaidh mé chugatsa
Taistealaím chuig aíonna sa cheantar a thaispeántar ar an léarscáil. Le háirithint a dhéanamh in áit eile, cuir teachtaireacht chugam.
Is féidir leat teacht chugamsa freisin:
83160, La Valette-du-Var, an Fhrainc
Eolas úsáideach
Riachtanais d'aíonna
Tá cead ag aíonna 18 bliain d'aois nó níos sine teacht, suas le 10 n-aoi ar an iomlán.
Inrochtaineacht
Seol teachtaireacht chuig d'óstach chun sonraí a fháil. Tuilleadh eolais
Polasaí cealaithe
Cuir an áirithint ar ceal 1 lá ar a laghad roimh an am tosaithe chun aisíocaíocht iomlán a fháil.
Óstálann Stéphane mar dhuine
Tá sé nó sí freagrach as an tseirbhís seo.
€100 Ó €100 an t-aoi
Cealú saor in aisce
Grinnfhiosraítear Traenálaithe pearsanta ar Airbnb i dtaobh ardchaighdeáin
Déantar traenálaithe pearsanta a mheas i dtaobh a dtaithí ghairmiúil, a dteastais aclaíochta agus cáil an fheabhais atá orthu. Tuilleadh eolais
An bhfeiceann tú fadhb?