Éifeachtach chun minicíocht, déine agus fad na mígréine a laghdú. Is féidir é a chur in áirithe mar bhreis ar do shuathaireacht coirp iomlán nó mar sheirbhís neamhspleách.

Is cineál ársa leigheas malartach é teiripe cuipíní ina gcuireann an teiripeoir cupáin speisialta ar do chraiceann chun súchán a chruthú. Is féidir na cupáin a fhágáil ina n-áit nó iad a bhogadh ó áit go háit chun éifeacht suathaireachta a chruthú.

Is bealach iontach é an síneadh chun an corp a choinneáil solúbtha, ach ní féidir le gach duine againn é a dhéanamh gach lá. Déanfar measúnú chun réimsí srianta i do chorp a aithint.

Is cóireáil don chorp iomlán é seo atá beartaithe chun cothromaíocht a athbhunú, tocsainí a fhloscadh amach, pian agus teannas a mhaolú agus tacú le scíth an choirp agus an aigne. Úsáidtear teicnící Suédocha nó Suathaireachta Fíocháin Dhoimhne agus déantar iad a mhodhnú chun an seisiún a shaincheapadh de réir riachtanais shonracha an chliaint.

Is obair chorp theiripeach é suathaireacht toirchis a dhíríonn ar na riachtanais speisialta a théann do chorp tríothu le linn athruithe suntasacha an toirchis. Is féidir linn tú a fheiceáil ag tosú sa chéad ráithe go dtí an ceann deireanach agus ina dhiaidh sin. Úsáidtear teicnící suathaireachta Sualannacha chun pian agus míchompord an choirp atá ag athrú go tapa a mhaolú.