Cur Síos: Suathaireacht dírithe ar chúl, ar mhuineál agus ar ghuaillí a mhaolaíonn strus laethúil agus a fheabhsaíonn soghluaisteacht na matán. Foirfe tar éis eitilte nó lá fámaireachta. Úsáidtear meánbhrú agus cumhartheiripe éadrom.

Bíodh eispéireas uathúil agat a thugann ómós d'fhréamhacha folláine Mheicsiceo agus eagna oirthearach. Nascann an suathaireacht seo teicníc shinsearach an rebozo, a úsáidtear chun teannas coirp a scaoileadh agus fuinneamh a ailíniú, leis an suathaireacht cána bambú, a spreagann cúrsaíocht, a mhúnlaíonn an scáthchruth agus a scíthíonn na matáin go domhain. déantar seicheamh comhchuí de ghluaiseachtaí milse agus stráicí agus brúnna le bambú temperado, rud a chruthaíonn mothú cothromaíochta, scíthe agus gile.

Tum thú féin in eispéireas an - suaimhneach a chomhcheanglaíonn teas teiripeach na gcloch bolcánach le suathaireacht mhallchlúdach. Téann teas i bhfód ar do mhatáin, laghdaíonn sé teannas, feabhsaíonn sé cúrsaíocht, agus gineann sé mothú láithreach folláine agus socair. San áireamh tá: clocha teo a chur i bhfeidhm i bpointí fuinniúla, olaí aramatacha agus suathaireacht choirp iomlán. Iontach le haghaidh: strus a scaoileadh, matáin aimsir a scíth a ligean, agus corp agus intinn a chothromú.

Forléargas ar an tSeirbhís: Bain sult as eispéireas an-suaimhneach. Dearadh an suathaireacht seo chun an corp agus an aigne a athnascadh agus nóiméad folláine á roinnt. Ar feadh 1 uair an chloig agus 20 nóiméad, gheobhaidh tú suathaireacht chuimsitheach a chomhcheanglaíonn ainlithe milse, cumhartheiripe nádúrtha agus ceol suaimhneach, ag cabhrú le teannas matáin a scaoileadh, strus a laghdú agus cúrsaíocht a fheabhsú.

Roghnaigh idir dhá eispéireas atá deartha chun d'fhuinneamh agus d'fholláine a athbhunú. Úsáideann suathaireacht shuaimhneach gluaiseachtaí milse agus olaí aramatacha chun strus a scaoileadh agus corp agus intinn a mhaolú. Ar an lámh eile, déantar suathaireacht Théalannach gan olaí, le stráicí agus brúnna doimhne a athghníomhachtaíonn cúrsaíocht agus a fheabhsaíonn solúbthacht. San áireamh tá: cumhartheiripe, ceol bog agus teicníc shaincheaptha de réir do rogha féin. Iontach le haghaidh: iad siúd atá ag iarraidh teannas a scaoileadh, fuinneamh a chothromú.

Eispéireas cuimsitheach atá deartha chun corp agus aghaidh a íonghlanadh, a dhíbirt agus a athnuachan. Cuir teicnící draenála lymph coirp agus aghaidhe le chéile chun tocsainí a bhaint, cúrsaíocht a ghníomhachtú, agus coinneáil sreabhach a mhaolú. Críochnaíonn sé le masc íonúcháin a fhágann an craiceann bog, geal agus úr. San áireamh tá: Suathaireacht draenála iomlán, cumhartheiripe, masc aghaidhe agus coirp, agus dúnadh suaimhneach. Iontach le haghaidh: an corp a dhíthocsainiú, athlasadh a laghdú agus gile agus beocht a fháil ar ais.