Nascann an seisiún muiníl agus gualainne seo teicnící teiripeacha dírithe le hobair fuinnimh mhín chun teannas sna matáin a leá, soghluaisteacht a fheabhsú, agus an strus a bhí ar do chorp a scaoileadh. Is féidir leis seo tacú le faoiseamh tinneas cinn teannais. Agus í á treorú ag an tuiscint, tugann an obair aghaidh ar na bacainní fuinnimh fisiciúla agus caolchúiseacha araon a chuireann le pian. Fágfaidh tú ag mothú níos éadroime, le gluaiseacht níos saoire, intinn níos ciúine, agus cothromaíocht athnuaite ón taobh istigh amach.

Meascann an seisiún spriocdhírithe seo obair chorp theiripeach le teicnící fuinnimh suaimhneacha chun teannas géill, muiníl agus gualainne a mhaolú, na bunchúiseanna le go leor tinneas cinn teannais agus míchompord TMJ. Cuidíonn obair mhín, dhírithe le matáin theann a scaoileadh, an néarchóras a shocrú, agus ailíniú nádúrtha a athbhunú, agus tacaíonn obair fuinnimh le scíth níos doimhne. Fágfaidh tú agus tú ag mothú níos éadroime, le pian laghdaithe, soghluaisteacht fheabhsaithe, agus faoiseamh buan sa chorp agus san intinn.

Fíonn obair choirp iomasach le chéile cruinneas agus doimhneacht na hoibre coirp teiripeach le cumhacht íogair, aisiríoch na hoibre fuinnimh. Tá gach seisiún á threorú ag scil agus ag iomas, ag díriú ar theannas fisiciúil agus ag dul i ngleic leis na míchothromaíochtaí fuinniúla bunúsacha. Ní hamháin go maolaíonn an cur chuige iomlánaíoch seo pian agus go n-athbhunaíonn sé soghluaisteacht ach socraíonn sé an néarchóras, athcheanglaíonn sé thú le do chorp, agus tacaíonn sé le cothromaíocht dhomhain agus comhcheol inmheánach.

Fíonn obair choirp iomasach le chéile cruinneas agus doimhneacht na hoibre coirp teiripeach le cumhacht íogair, aisiríoch na hoibre fuinnimh. Tá gach seisiún á threorú ag scil agus ag iomas, ag díriú ar theannas fisiciúil agus ag dul i ngleic leis na míchothromaíochtaí fuinniúla bunúsacha. Ní hamháin go maolaíonn an cur chuige iomlánaíoch seo pian agus go n-athbhunaíonn sé soghluaisteacht ach socraíonn sé an néarchóras, athcheanglaíonn sé thú le do chorp, agus tacaíonn sé le cothromaíocht dhomhain agus comhcheol inmheánach.

Fíonn obair choirp iomasach le chéile cruinneas agus doimhneacht na hoibre coirp teiripeach le cumhacht íogair, aisiríoch na hoibre fuinnimh. Tá gach seisiún á threorú ag scil agus ag iomas, ag díriú ar theannas fisiciúil agus ag dul i ngleic leis na míchothromaíochtaí fuinniúla bunúsacha. Ní hamháin go maolaíonn an cur chuige iomlánaíoch seo pian agus go n-athbhunaíonn sé soghluaisteacht ach socraíonn sé an néarchóras, athcheanglaíonn sé thú le do chorp, agus tacaíonn sé le cothromaíocht dhomhain agus comhcheol inmheánach.