Traenáil Ióga & Folláine Iomlánaíoch
Cruthaím seisiúin Ióga phearsantaithe a oireann do do riachtanais, ag meascadh gluaiseachta, oibre análaithe agus rialú an néarchórais. 5 bliana de thaithí mar thraenálaí pearsanta ióga agus i stiúideonna ióga a threorú.
Aistrithe go huathoibríoch
Traenálaí pearsanta in Puerto Escondido
Curtha ar fáil ag do theach
Neart & Síneadh
Seisiún dinimiciúil a mheascann Ióga le gnéithe de Pilates, chun neart a fhorbairt agus matáin a thonú. Ina dhiaidh sin, síneadh domhain chun tacú le téarnamh agus solúbthacht. Foirfe chun tús a chur leis an lá le fuinneamh!
Oiriúnach do thosaitheoirí
San áireamh: Machnamh treoraithe, obair anála, cleachtadh pearsantaithe ióga, mata ióga agus prapaí.
Le haghaidh seisiún lasmuigh de Puerto Escondido (in aghaidh an ghrúpa):
Zona Rancho Neptuno / Costa Cumana +200 MXN
Zona Puertecito / Agua Blanca +400 MXN
Zona Mazunte / Zipolite +800 MXN
Zona Casa Wabi +800 MXN
€42 €42 an t-aoi
€82 ar a laghad chun áirithint a dhéanamh
1 uair an chloig 15 nóiméad
Gluaiseacht & Análú
Seisiún dea-mhothúcháin Ióga ina gcomhcheanglaítear obair anála agus seicheamh ióga éasca chun tacú le soghluaisteacht. Ag díriú ar spás a chruthú sa chorp agus san intinn, is bealach foirfe é chun tús nó deireadh a chur le do lá.
Oiriúnach do thosaitheoirí
San áireamh: Machnamh treoraithe, obair anála, cleachtadh pearsantaithe ióga, mata ióga agus prapaí
Le haghaidh seisiún lasmuigh de Puerto Escondido (in aghaidh an ghrúpa):
Zona Rancho Neptuno / Costa Cumana +200 MXN
Zona Puertecito / Agua Blanca +400 MXN
Zona Mazunte / Zipolite +800 MXN
Zona Casa Wabi +800 MXN
€42 €42 an t-aoi
€82 ar a laghad chun áirithint a dhéanamh
1 uair an chloig 15 nóiméad
Síneadh Domhain
Cleachtas réidh suaimhneach atá spreagtha ag Yin Yoga, dírithe ar shíneadh domhain agus ar shoghluaisteacht. Coinnítear na staideanna ar feadh tréimhsí níos faide chun cabhrú le teannas a scaoileadh agus solúbthacht a fheabhsú.
Oiriúnach do thosaitheoirí
San áireamh: Machnamh treoraithe, obair anála, cleachtadh pearsantaithe ióga, mata ióga agus prapaí.
Le haghaidh seisiún lasmuigh de Puerto Escondido (in aghaidh an ghrúpa):
Zona Rancho Neptuno / Costa Cumana +200 MXN
Zona Puertecito / Agua Blanca +400 MXN
Zona Mazunte / Zipolite +800 MXN
Zona Casa Wabi +800 MXN
€42 €42 an t-aoi
€82 ar a laghad chun áirithint a dhéanamh
1 uair an chloig 15 nóiméad
Ióga do Chailíní
Déan gáire, bog agus déan teagmháil ✨Cibé acu an gá duit teacht chugat féin tar éis oíche amuigh nó scíth a ligean ag luí na gréine, cuirfidh mé an rang in oiriúint do leibhéal agus do ghiúmar do ghrúpa!
Oiriúnach do thosaitheoirí
San áireamh: Machnamh treoraithe, obair anála, cleachtadh pearsantaithe ióga, léamh cártaí órácla, suathaireacht cinn le hola riachtanach, mataí ióga agus prapaí.
Le haghaidh seisiún lasmuigh de Puerto Escondido (in aghaidh an ghrúpa):
Zona Rancho Neptuno / Costa Cumana +200 MXN
Zona Puertecito / Agua Blanca +400 MXN
Zona Mazunte / Zipolite +800 MXN
Zona Casa Wabi +800 MXN
€42 €42 an t-aoi
€82 ar a laghad chun áirithint a dhéanamh
1 uair an chloig 15 nóiméad
Soghluaisteacht os cionn 50
Seisiún séimh Ióga atá deartha chun tacú le soghluaisteacht, cothromaíocht agus sláinte ailt do dhaoine os cionn 50 bliain d'aois. Cuirtear na sraitheanna in oiriúint do scéal agus do riachtanais do choirp, agus úsáidtear prapaí le haghaidh compoird agus tacaíochta.
Oiriúnach do thosaitheoirí
San áireamh: Machnamh treoraithe, obair anála, cleachtadh pearsantaithe ióga, mata ióga agus prapaí
Le haghaidh seisiún lasmuigh de Puerto Escondido (in aghaidh an ghrúpa):
Zona Rancho Neptuno / Costa Cumana +200 MXN
Zona Puertecito / Agua Blanca +400 MXN
Zona Mazunte / Zipolite +800 MXN
Zona Casa Wabi +800 MXN
€47 €47 an t-aoi
€94 ar a laghad chun áirithint a dhéanamh
1 uair an chloig 15 nóiméad
Athshocrú Fuinnimh & Córas Néaróg
Eispéireas folláine pearsantaithe atá deartha chun teannas a scaoileadh agus fuinneamh a thabhairt ar ais.
San áireamh: Machnamh treoraithe, obair anála, cleachtadh pearsantaithe ióga, scíth le babhlaí canadha, cumhartheiripe, suathaireacht chinn, tae luibhe, mata ióga agus prapaí
Oiriúnach do thosaitheoirí
Le haghaidh seisiún lasmuigh de Puerto Escondido (in aghaidh an ghrúpa):
Zona Rancho Neptuno / Costa Cumana +200 MXN
Zona Puertecito / Agua Blanca + MXN 400
Zona Mazunte / Zipolite +800 MXN
Zona Casa Wabi +800 MXN
€56 €56 an t-aoi
€112 ar a laghad chun áirithint a dhéanamh
1 uair an chloig 30 nóiméad
Is féidir leat teachtaireachtaí a sheoladh chuig Zoé chun an tseirbhís a shaincheapadh nó athruithe a dhéanamh.
Rátáil 5.0 as 5 réalta, ó 3 léirmheas
Mo cháilíochtaí
Taithí 4 bliana
Ball den fhoireann teagaisc ag príomhionaid ióga in Puerto Escondido
Buaicphointe gairme
Mhúin croí-mhodúil le linn oiliúint múinteoirí deimhnithe Chomhghuaillíocht Ióga Kanami Anderson
Oideachas agus oiliúint
Múinteoir Cláraithe Ióga RYT 200 - Deimhnithe ag Yoga Alliance
ID Clárlainne: 454151
Chun d'íocaíocht a chosaint, bain úsáid as Airbnb i gcónaí chun airgead a sheoladh agus cumarsáid a dhéanamh le hóstaigh.
Mo ghailearaí
Tiocfaidh mé chugatsa
Taistealaím chuig aíonna sa cheantar a thaispeántar ar an léarscáil. Le háirithint a dhéanamh in áit eile, cuir teachtaireacht chugam.
Eolas úsáideach
Riachtanais d'aíonna
Tá cead ag aíonna 12 bliain d'aois nó níos sine bheith páirteach.
Inrochtaineacht
Seol teachtaireacht chuig d'óstach chun sonraí a fháil. Tuilleadh eolais
Polasaí cealaithe
Cuir an áirithint ar ceal 1 lá ar a laghad roimh an am tosaithe chun aisíocaíocht iomlán a fháil.
€74 Ó €74 an t-aoi
Cealú saor in aisce
Grinnfhiosraítear Traenálaithe pearsanta ar Airbnb i dtaobh ardchaighdeáin
Déantar traenálaithe pearsanta a mheas i dtaobh a dtaithí ghairmiúil, a dteastais aclaíochta agus cáil an fheabhais atá orthu. Tuilleadh eolais
An bhfeiceann tú fadhb?