An bhfuil tú ag taisteal le cairde nó le do theaghlach nó ar thearmann? Is féidir linn freastal ar ghrúpaí de suas le 8 nduine. Bainfidh gach duine taitneamh as suathaireacht 60 nóiméad leis an mbrú is rogha leo chomh maith le haraimteiripe áthasach Haváíseach dá rogha féin. An dteastaíonn uait d'eispéireas a fheabhsú? Cuir ceann amháin díobh seo a leanas leis ar $25 an duine: suathaireacht ola tirim don chloigeann, teiripe chnaguirlisí, nó sciúr cítris do na cosa. Cuir ola faoisimh pian leis ar $35

Bain sult as suathaireacht inoiriúnaithe le brú éadrom, meánach nó teann chun cabhrú leat teacht chugat féin tar éis laethanta ar na fánaí, tar éis taisteal nó chun cabhrú leat deireadh a chur le do strus laethúil. Cuimsíonn an chóireáil seo do rogha de chumhartherapia Haváí chun cabhrú le do chéadfaí a shuaimhniú. Uasghrádaigh d'eispéireas le suathaireacht scalp ola tirim, sciúr cítris do na cosa nó teiripe cnaguirlise ar $25, nó ola faoisimh pian ar $35.

Do bhur suathaireacht lánúineacha 60 nóiméad, roghnaíonn gach duine agaibh feabhsúchán amháin chun bhur n-eispéireas suathaireachta a fheabhsú. Cuirimid clocha teo, sciúradh coise, cóireáil don ghlinn, nó ola chnáib ar fáil le haghaidh péine agus athlasta. Áirítear lenár suathaireachtaí go léir freisin tuáillí teo do na cosa agus ola cumhrachteiripe Havaí de do rogha féin.

Tabhair an bronntanas duit féin agus do do dhuine muinteartha le níos mó ama ar an mbord agus níos mó ama ag cabhrú leat teacht chugat féin ó do chuid pian agus crá nó ó strus an tsaoil. Roghnaigh brú éadrom, meán nó teann agus aromatherapy Haváíach de do rogha féin. Uasghrádaigh d'eispéireas le suathaireacht scalp ola tirim, teiripe cnaguirlise nó sciúr cítris do na cosa ar $25. Nó cuir ola faoisimh pian leis ar $35

Maidir le do shuathaireacht 90 nóiméad do lánúineacha, cuir ceann amháin de na feabhsuithe seo a leanas leis chun buntáiste a bhaint as d’eispéireas. Is féidir libh rogha a dhéanamh idir sciúradh cos, cóireáil don chraiceann cloiginn, clocha teo nó ola cnáib don phian agus don athlasadh. Ina theannta sin, bíonn tuáillí teo do na cosa agus ola cumhráiteolaíochta Haváíoch de do rogha féin san áireamh inár suathaireachtaí go léir.

Tá turas fuaime cosúil le suathaireacht don intinn. Beidh tú gléasta go hiomlán le haghaidh d'eispéiris agus is féidir leat a roghnú suí i gcathaoir chompordach, luí ar do mhata ióga nó fiú ar do tholg. Rachaidh tú ar shiúl agus athshocrófar do néarafhreastal, rud a chabhraíonn le strus a laghdú, agus tú ag éisteacht le babhlaí criostail agus miotail, clingí, drumaí agus go leor eile á gcasadh againn. Déan teagmháil linn, le do thoil, má tá aon cheist agat agus mura raibh turas fuaime agat riamh.