Mar gheall ar go leor tosca struis sa saol, déantar difear dár minicíocht chreathach, athraítear í nó cuirtear stop léi, rud a chruthaíonn neamhréir laistigh. Cuidíonn cneasú fuaime leis an intinn a shuaimhniú, rud a spreagann staid an-domhain mhachnamhach agus shuaimhneach. Tugann Leigheas Fuaime an deis dúinn an comhrá inár n-intinn a mhúchadh agus ceangal a dhéanamh lenár gcorp - 'Cuireann sé ar ár gcumas teacht amach as ár gcloigne agus ar ais chuig ár gcroíthe'

Teiripe phearsantaithe ina n-úsáidtear olaí luibhe te a roghnaíodh go speisialta de réir chineál coirp agus intinne an chliaint. Is cóireáil é Abhyanga a úsáideann gluaiseachtaí fada agus ciorclacha chun fuinneamh na colainne a neartú, matáin a scíthiú, strus a mhaolú, scaipeadh a chur chun cinn, agus ailt a bhealú.

Teiripe phearsantaithe ina n-úsáidtear olaí teolaí luibhe a roghnaíodh go speisialta de réir chineál coirp agus intinne an chliaint. Is cóireáil é Abhyanga a úsáideann gluaiseachtaí fada agus ciorclacha chun fuinneamh na colainne a neartú, matáin a scíthiú, strus a mhaolú, scaipeadh a chur chun cinn, agus ailt a bhealú.

Cóireáil uathúil agus speisialta, faoiseamh iontach ón strus – “cosúil le tonnta a scaoileann snaidhmeanna matáin, agus creathanna na mbabhlaí ag dul tríd an gcorp." Má tá tú ag lorg eispéireas machnamhach agus scíth dhomhain agus teannas fisiciúil á mhaolú agat ag an am céanna, is rogha iontach é seo! Beidh tú ar do shuaimhneas go hiomlán, ag baint taitneamh as nasc níos fearr le do neamh fhisiciúil agus mhothúchánach.

Tá an teiripe scíthe seo ar cheann de chóireálacha sainiúla Ayurveda. Tugann sé scíth thapa éifeachtach don chóras néaróg. Is éard atá i gceist leis ná suathaireacht coirp iomlán ar dtús, agus ansin cuirtear ola chógasach the ar an éadan go leanúnach. Tá Shirodhara ar cheann de na bealaí is fearr chun brú fola ard, easuan, strus, tinnis cinn, imní agus dúlagar a laghdú. 

Seisiún foirfe do lánúin atá ag iarraidh nóiméad álainn rómánsúil a roinnt le chéile. Is deis speisialta é seo chun suaimhneas a bhaint as suathaireacht lánúin. Is é seo an t-eispéireas is fearr do lánúin chun a gceangal a neartú agus cuimhní cinn bhuana grá a chruthú.