Tá an seisiún Acro Yoga 1 - ar -1 seo deartha go háirithe do thosaitheoirí nó do thaistealaithe aonair ar mian leo triail a bhaint as rud éigin nua, spraíúil agus cumhachtach. Foghlaimeoidh tú ábhair bhunúsacha eitilte, iarmhéideanna agus sreafaí ar do luas féin – níl aon chomhpháirtí ná eispéireas ag teastáil. Treoróidh mé thú go sábháilte i rith an ama, rud a chabhróidh leat a bheith láidir, muiníneach agus fiú réidh le grianghraif. Tar leat féin, fág ag mothú go bhfuil tú ardaithe go litriúil agus go fuinniúil. Tabhair faoi deara: Le páirt a ghlacadh, ní mór duit a bheith saor ó ghortuithe agus a bheith sách aclaí agus de mhéid meánach.

Tá an seisiún Acro Yoga spraíúil agus ceangailte seo foirfe do lánúineacha nó do bheirt chairde. Foghlaim conas tacú lena chéile, muinín a bheith agaibh as a chéile agus a chéile a ardú trí shreafaí treoraithe do chomhpháirtithe, staideanna cothromaíochta agus gluaiseacht áthasach. Ní theastaíonn aon taithí ióga nó acra roimh ré – níl de dhíth ach a bheith toilteanach ceangal a dhéanamh agus spraoi a bheith agat. Cibé acu an bhfuil caidreamh á neartú agat nó an bhfuil cuimhne álainn á roinnt agat, fágfaidh an seisiún seo tú ag mothú níos gaire, níos éadroime agus lán le gáire.

Tabhair leat do chairde nó do mhuintir le haghaidh eachtra Acro Yoga roinnte! Sa seisiún grúpa seo, déanfaidh tú iniúchadh ar staideanna comhpháirtíochta atá oiriúnach do thosaitheoirí, sreafaí tógála foirne, agus go leor gáire. Cibé acu an é seo do chéad uair nó an bhfuil tú díreach fiosrach, is bealach foirfe é seo chun bogadh, ceangal a dhéanamh, agus cuimhní cinn dodhearmadta a chruthú le chéile. Tá sé seo go hiontach do ghrúpaí beaga – do dhuine ar bith atá ag lorg gníomhaíocht uathúil in Ubud.