Faigh dhá nó trí bhéile gourmet réidh le hithe gach lá - úr, blasta, agus déanta chun do spriocanna sláinte a mheaitseáil. Is féidir leat a bheith ag súil le comhábhair amhail táirgí orgánacha, táirgí déiríochta atá úrnua ar fheirm, bia mara fiáin, feoil atá saor ó thrua agus hormóin, agus carbaihiodráití ísle amhail prátaí milse, quinoa, agus rís dhonn.

Tá próitéiní ainmhithe saibhre cothaitheach, sárbhia beoga chomh maith le saillte sláintiúla inár bplean Keto. Níl aon ghráinní, gan torthaí, gan tiúbair, agus gan siúcra scagtha ann. Is féidir leat a bheith ag súil le béim ar phróitéiní blasta, líonta i rith an lae.

Tá sárbhia saibhir cothaitheach agus feoil thrua, iasc, torthaí, glasraí, cnónna agus síolta inár bplean Paleo. Níl gráin, gan déiríocht, gan pischineálacha, agus gan siúcra scagtha ann. Tá feoil, uibheacha, éanlaith chlóis agus bia mara, torthaí agus glasraí, cnónna, síolta agus saillte croí - shláintiúla ann. Is féidir leat a bheith ag súil le meáchan a chailleadh, matán a thógáil, agus do chruth is fearr a fháil go sábháilte agus go nádúrtha.

Saibhir in iarann agus in aigéid shailleacha omega -3, níl aon éanlaith chlóis ná aon fheoil dhearg inár bplean Meánmhara. Tá próitéiní lean agus glasraí úra atá diongbháilte ó thaobh cothaithigh de, lena n - áirítear uibheacha agus déiríocht. Is féidir leat a bheith ag súil le bia mara atá gafa go fiáin agus a fhaightear go hinbhuanaithe, atá ard i bpróitéin atá sláintiúil ó thaobh croí de agus atá saibhir in aigéid shailleacha Omega -3.

Faigh amach na buntáistí a bhaineann le hithe glan le Dúshlán Díthocsain Kooshi Gourmet. Tá comhábhair alcaileacha agus elixirs úrnua ann chun tús a chur le stíl mhaireachtála shláintiúil. Is féidir leat a bheith ag súil le haigéadacht a laghdú, cothromaíocht PH do choirp a athbhunú agus sos a bhfuil géarghá leis a thabhairt do do chóras díleá.