Seisiún suaimhneach ina gcumascann suathaireacht bhog na Sualainne le teicnící somatacha coinneála atá deartha chun an corp a shuaimhniú agus an néarchóras a athshocrú. Cuireann an seisiún brú solais seo scíth agus scíth dhomhain chun cinn tríd an bhfreagra parasympathetic a tharraingt, rud a chuidíonn le teannas atá stóráilte sna fíocháin a scaoileadh. Tacaíonn obair anála threoraithe agus feasacht fuinnimh íogair le filleadh ar chothromaíocht agus ar shuaimhneas inmheánach. Cuirtear seirbhísí ar fáil ag suíomh cleachtais phríobháidigh an chleachtóra. Ní chuimsíonn na praghsanna liostaithe aisc.

Seisiún cabhalra aisiríoch dírithe ar shuathaireacht fíocháin dhomhain agus ar theicnící scaoilte myofascial chun aghaidh a thabhairt ar theannas agus ar shrian laistigh den fhíochán nascach. Tá an seisiún seo deartha chun tacú le ailíniú postúil, soghluaisteacht a fheabhsú, agus an corp a thabhairt ar ais i gcothromaíocht struchtúrach. Cuirtear seirbhísí ar fáil ag suíomh cleachtais phríobháidigh an chleachtóra. Ní chuimsíonn na praghsanna liostaithe aisc.

Is cleachtas machnaimh treoraithe é Yoga Nidra, ar a dtugtar “codladh ióga” go minic, a spreagann babhlaí amhránaíochta, agus teicnící scíthe doimhne agus an comhfhios á choinneáil, rud a ligeann duit luí go compordach agus an teagascóir á threorú trí chéimeanna scíthe coirp, meabhrach agus fo-chomhfhiosach. Tá cáil air as strus a laghdú, codladh a fheabhsú agus soiléireacht mheabhrach a fheabhsú. $ 30 in aghaidh an duine bhreise. Ar fáil lasmuigh den láthair ar tháille taistil.

Baineann an seisiún seo úsáid as teicnící láimhe a dhéantar go mall, go stuama agus go spriocdhírithe, faoi threoir fhreagairt fíochán agus aiseolas néareolaíoch. Tacaíonn Teiripe Suathaireachta Leighis le próisis nádúrtha leighis an choirp agus d'fhéadfadh sé a bheith tairbheach d'aisghabháil díobhála, riochtaí brú athfhillteacha, bainistíocht pian ainsealach, agus teannas matánach a bhaineann le strus. Cuirtear seirbhísí ar fáil ag suíomh cleachtais phríobháidigh an chleachtóra. Ní chuimsíonn na praghsanna liostaithe aisc.

Seisiún suaimhneach ina gcumascann suathaireacht bhog na Sualainne le teicnící somatacha coinneála atá deartha chun an corp a shuaimhniú agus an néarchóras a athshocrú. Cuireann an seisiún brú solais seo scíth agus scíth dhomhain chun cinn tríd an bhfreagra parasympathetic a tharraingt, rud a chuidíonn le teannas atá stóráilte sna fíocháin a scaoileadh. Tacaíonn obair anála threoraithe agus feasacht fuinnimh íogair le filleadh ar chothromaíocht agus ar shuaimhneas inmheánach. Cuirtear seirbhísí ar fáil ag suíomh cleachtais phríobháidigh an chleachtóra. Ní chuimsíonn na praghsanna liostaithe aisc.

Bain sult as suathaireacht theiripeach shoghluaiste i do chompord i d'óstán nó i d'áit Airbnb in Sedona nó sna ceantair máguaird. Tá an tseirbhís seo foirfe do thaistealaithe atá ag iarraidh scíth a ligean, teacht chucu féin agus athshocrú gan a spás a fhágáil. Déantar gach seisiún a shaincheapadh de réir do riachtanas agus d'fhéadfadh meascán de theicnící teiripeacha, teicnící do dhomhainfhíochán, teicnící scíthe agus teicnící aisiríocha a bheith i gceist le teannas matán a mhaolú, strus a laghdú, agus tacú le folláine fhoriomlán.