Athraigh do chur chuige le seisiún 60 nóiméad: comhairliúchán straitéiseach 15 nóiméad agus ansin babhta traenála 45 nóiméad. Áirítear leis ceartú foirme, measúnú soghluaisteachta agus straitéis phearsantaithe feabhsúcháin.

Bain lántairbhe as do chumas fisiciúil ag ár saoráidí príobháideacha eisiacha. Comhtháthúimid seisiúin atá bunaithe ar an eolaíocht agus atá dírithe ar thorthaí gan stró i do sceideal feidhmiúcháin dúshlánach, rud a chinntíonn go gcuireann d'fheidhmiúlacht le do shaol gairmiúil, ní go mbíonn sí in iomaíocht leis. Trí chláreagrú saincheaptha agus rianú bithmhéadrach rialta, déanaimid gach céim de do thuras a thomhas agus a chainníochtú, rud a sholáthraíonn aistriú cumhachtach agus inláimhsithe atá bunaithe ar shonraí.

Athraigh do chumais fhisiciúla ag ár saoráidí príobháideacha, áit a ndéanaimid seisiúin a bhfuil tacaíocht eolaíochta acu a chomhtháthú gan stró i do sceideal feidhmiúcháin. Déanaimid gach céim de do thuras a thomhas agus a chainníochtú, rud a chinntíonn claochlú cumhachtach agus inláimhsithe. Le haghaidh turais níos faide: 2 nó 3 sheisiún in aghaidh na seachtaine le scaipeadh thar 2 nó 3 seachtaine le haghaidh fíor - thorthaí intomhaiste. Líon iomlán na seisiún: 6.