Tá an seisiún grúpa príobháideach seo deartha dóibh siúd ar mian leo tús a chur le cleachtas ióga comhroinnte. Trí staidiúir shéimhe inrochtana, obair anála threoraithe agus scíth, cuidíonn sé leis an gcorp a mhúscailt, lúth a fheabhsú agus strus a laghdú. Cuirtear an seisiún in oiriúint do leibhéal an ghrúpa agus bíonn sé ar siúl i mo stiúideo (CSC 93 Montreuil) nó ag bhur lóistín Airbnb. Tabhair leat tuáille agus uisce, le do thoil.

Tá an seisiún tosaigh príobháideach seo do bheirt ceaptha dóibh siúd ar mian leo iniúchadh a dhéanamh ar an ióga agus ar an machnamh le chéile. Is féidir leis an seisiún díriú ar staidiúir choirp agus/nó ar ghluaiseacht, ar obair anála threoraithe agus ar mhachnamh, nó ar mheascán chothrom den dá rud. Tá sé curtha in oiriúint do riachtanais agus do leibhéal an bheirt rannpháirtithe agus bíonn sé ar siúl i mo stiúideo (CSC 93 Montreuil) nó ag d’áit Airbnb. Tabhair leat tuáille agus uisce, le do thoil.

Tá an seisiún príobháideach seo deartha do dhaoine aonair ar mian leo tús a chur le cleachtas pearsanta ióga agus machnaimh nó é a neartú. Trí staidiúir shéimhe ach éifeachtacha, obair análaithe threoraithe agus machnamh, cuidíonn sé leis an gcorp a mhúscailt, an néarchóras a shocrú agus strus a laghdú. Tá an seisiún curtha in oiriúint do do riachtanais agus do do leibhéal agus bíonn sé ar siúl i mo stiúideo (CSC 93 Montreuil). Tabhair leat tuáille agus uisce, le do thoil.

Tá an seisiún grúpa príobháideach seo deartha dóibh siúd ar mian leo tús a chur lena gcleachtas ióga agus machnaimh i suíomh comhroinnte nó é a neartú. Trí staidiúir shéimhe ach éifeachtacha, obair análaithe threoraithe agus machnamh, cuidíonn sé leis an gcorp a mhúscailt, an néarchóras a shocrú agus strus a laghdú. Cuirtear an seisiún in oiriúint do leibhéal an ghrúpa agus bíonn sé ar siúl i mo stiúideo (CSC 93 Montreuil) nó ag bhur lóistín Airbnb. Tabhair leat tuáille agus uisce, le do thoil.

Tá an seisiún príobháideach seo do bheirt deartha dóibh siúd ar mian leo tús a chur le cleachtas comhroinnte ióga agus machnaimh nó é a neartú. Trí staidiúir shéimhe ach éifeachtacha, obair análaithe threoraithe agus machnamh, cuidíonn sé leis an gcorp a mhúscailt, an córas néaróg a shocrú agus strus a laghdú. Tá an seisiún curtha in oiriúint do riachtanais agus do leibhéal an bheirt rannpháirtithe agus bíonn sé ar siúl i mo stiúideo (CSC 93 Montreuil) nó ag do lóistín Airbnb. Tabhair leat tuáille agus uisce, le do thoil.

Tá an seisiún príobháideach seo deartha do dhaoine aonair ar mian leo tús a chur le cleachtas pearsanta ióga agus machnaimh nó é a neartú. Trí staidiúir shéimhe ach éifeachtacha, obair análaithe threoraithe agus machnamh, cuidíonn sé leis an gcorp a mhúscailt, an néarchóras a shocrú agus strus a laghdú. Tá an seisiún curtha in oiriúint do do riachtanais agus do do leibhéal agus bíonn sé ar siúl i mo stiúdaíom (CSC 93 Montreuil) nó ag d'áit Airbnb. Tabhair leat tuáille agus uisce, le do thoil.