Traenálacha atá dírithe ar shoghluaisteacht le Ryleigh
Is liomsa Freedom Center agus is cóitseálaí deimhnithe ATG mé atá oilte sa neart agus sa tsolúbthacht chun cabhrú libh bheith saor ó phian sa saol!
Aistrithe go huathoibríoch
Traenálaí pearsanta in Other (Domestic)
Curtha ar fáil ag do theach
Measúnú Soghluaisteachta
1 uair an chloig 30 nóiméad
Sa mheasúnú 90 nóiméad seo, aithneoimid na laigí atá agat, na matáin atá teann agus na teorainneacha atá agat maidir le hailt. Tabharfaidh mé blaiseadh duit d’oiliúint ar nós ATG, agus nuair a fhágfaidh tú beidh tuiscint agat ar conas tosú ag ceartú éagothroime, ag feabhsú do shoghluaisteachta agus ag maireachtáil gan phian!
Traenáil Phearsanta
1 uair an chloig
Seisiúin duine le duine dírithe ar shoghluaisteacht a fheabhsú chun cabhrú libh maireachtáil gan phian!
- Traenáil neart agus solúbthacht ag an am céanna, le haghaidh na n-aclaíochtaí is éifeachtaí.
-Díriú ar naisc laga seachas iad a sheachaint chun corp dea-chothrom a fhorbairt
-Tosú ag do leibhéal gan phian agus é a mhéadú de réir a chéile ionas gur féidir le duine ar bith tosú agus feabhsuithe buana a dhéanamh
Is féidir leat teachtaireachtaí a sheoladh chuig Ryleigh Alexander chun an tseirbhís a shaincheapadh nó athruithe a dhéanamh.
Mo cháilíochtaí
Taithí 6 bliana
Úinéir an Freedom Center: Oiliúint Soghluaisteachta chun Saol a Chaitheamh gan Phian
Buaicphointe gairme
Deimhnithe ag ATG ag Ben Patrick, ar a dtugtar ‘Kneesovertoesguy’ freisin
Oideachas agus oiliúint
Baitsiléir san Eolaíocht Aclaíochta ó Ollscoil Aurora,
MBA, Cóitseálaí Deimhnithe ATG, NASM CPT
Chun d'íocaíocht a chosaint, bain úsáid as Airbnb i gcónaí chun airgead a sheoladh agus cumarsáid a dhéanamh le hóstaigh.
Mo ghailearaí
Tiocfaidh mé chugatsa
Taistealaím chuig aíonna sa cheantar a thaispeántar ar an léarscáil. Le háirithint a dhéanamh in áit eile, cuir teachtaireacht chugam.
Is féidir leat teacht chugamsa freisin:
South Elgin, Illinois, 60177, Stáit Aontaithe Mheiriceá
Eolas úsáideach
Riachtanais d'aíonna
Tá cead ag aíonna 18 bliain d'aois nó níos sine bheith páirteach.
Inrochtaineacht
Seol teachtaireacht chuig d'óstach chun sonraí a fháil. Tuilleadh eolais
Polasaí cealaithe
Cuir an áirithint ar ceal 1 lá ar a laghad roimh an am tosaithe chun aisíocaíocht iomlán a fháil.
€ 5 Ó € 5 an t-aoi, € 9 roimhe seo
Cealú saor in aisce
Grinnfhiosraítear Traenálaithe pearsanta ar Airbnb i dtaobh ardchaighdeáin
Déantar traenálaithe pearsanta a mheas i dtaobh a dtaithí ghairmiúil, a dteastais aclaíochta agus cáil an fheabhais atá orthu. Tuilleadh eolais
An bhfeiceann tú fadhb?



